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埃利斯情绪疗法与ABC理论讲义.pptxVIP

埃利斯情绪疗法与ABC理论讲义.pptx

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    埃利斯合理情绪理论与疗法;课时目标

    1、掌握埃利斯的ABC理论

    2、了解10种不合理信念

    ;;一、认知理论;二、艾利斯ABC理论;什么是理性情绪疗法

    理性情绪疗法(Rational—EmotiveTherapy)简称RET，是一种通过纯理性分析和逻辑思辩的途径，改变来访者的非理性观念，以帮助解决情绪和行为上问题的方法。

    美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯(A．Ellis)在20世纪50年代首创。;艾利斯ABC理论;;;;三、非理性信念的3个特征;四、10种非理性信念;10种非合理信念;课堂小练习;五、RET自助量表;课外小练习：;理论启示;

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