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2025年健康管理师三级考试基础知识重点题库试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.健康管理的核心目标是（）

A.治疗已患疾病

B.消除所有健康危险因素

C.以最小成本获得最大健康效益

D.提高医疗资源利用率

答案：C

2.以下哪项属于必需脂肪酸？（）

A.油酸

B.亚油酸

C.棕榈酸

D.硬脂酸

答案：B

3.流行病学研究中，用于描述疾病分布最基本的指标是（）

A.发病率

B.患病率

C.死亡率

D.感染率

答案：A

4.中国成人判断超重的BMI临界值是（）

A.24.0≤BMI＜28.0

B.23.0≤BMI＜25.0

C.22.0≤BMI＜24.0

D.25.0≤BMI＜29.0

答案：A

5.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病（NCD）？（）

A.肺结核

B.高血压

C.糖尿病

D.冠心病

答案：A

6.健康风险评估（HRA）的基本模块不包括（）

A.问卷信息收集

B.危险度计算

C.健康指导方案制定

D.疾病治愈概率预测

答案：D

7.维生素B1缺乏可导致（）

A.夜盲症

B.脚气病

C.坏血病

D.佝偻病

答案：B

8.以下属于有氧运动的是（）

A.举重

B.短跑

C.慢跑

D.俯卧撑

答案：C

9.正常成人静息状态下的心率范围是（）

A.50-70次/分

B.60-100次/分

C.80-120次/分

D.100-140次/分

答案：B

10.以下哪项是高血压的诊断标准（未使用降压药）？（）

A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg

B.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

C.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg

D.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg

答案：B

11.健康档案中个人基本信息不包括（）

A.婚姻状况

B.家族史

C.血型

D.药物过敏史

答案：C

12.以下哪项是膳食纤维的主要生理功能？（）

A.提供能量

B.促进肠道蠕动

C.合成胆固醇

D.储存脂溶性维生素

答案：B

13.糖尿病患者的理想空腹血糖控制目标是（）

A.3.9-6.1mmol/L

B.4.4-7.0mmol/L

C.6.0-8.0mmol/L

D.7.0-9.0mmol/L

答案：B

14.以下哪种传播方式属于人际传播？（）

A.电视广告

B.健康讲座

C.微信公众号推文

D.社区宣传栏

答案：B

15.人体必需氨基酸的数量是（）

A.7种

B.8种

C.9种

D.10种

答案：C（注：成人8种，婴儿9种，通常考试默认成人8种，但必威体育精装版教材更新为9种，需以当年大纲为准）

16.以下哪项是冠心病的独立危险因素？（）

A.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）升高

B.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高

C.甘油三酯（TG）正常

D.体重指数（BMI）正常

答案：B

17.健康管理服务流程的第一步是（）

A.健康评估

B.健康干预

C.需求调查与健康信息收集

D.效果评价

答案：C

18.以下哪项属于心理评估的常用工具？（）

A.身高体重测量仪

B.症状自评量表（SCL-90）

C.血压计

D.血糖仪

答案：B

19.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是（）

A.遗传因素

B.吸烟

C.空气污染

D.职业粉尘暴露

答案：B

20.以下哪项符合中国居民平衡膳食宝塔（2022）的推荐？（）

A.每日盐摄入量≤6g

B.每日添加糖摄入量≤50g，最好≤25g

C.每日油脂摄入量50-70g

D.每日水果摄入量100-200g

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本策略包括（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

E.残疾管理

答案：ABCDE

2.以下属于水溶性维生素的是（）

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D