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队列队形教案

一、指导思想

队列队形练习是体育教学的重要组成部分，也是培养学生组织纪律性、集体荣誉感、协调能力和基本运动技能的有效途径。本教案以学生发展为本，注重培养学生的主体意识和合作精神，通过科学合理的教学方法和手段，引导学生积极参与队列队形练习，在掌握基本动作要领的基础上，提升队伍的整齐度、一致性和应变能力，为今后的体育活动和集体生活打下良好基础。

二、教学目标

（一）认知目标

使学生了解队列队形练习的基本概念、作用和常用术语，明确所学动作的名称和要领。

（二）技能目标

1.学生能够基本掌握立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走与立定等基本队列动作，并能较规范地完成。

2.初步学会简单的队形变换，如一列横队变二列横队、一路纵队变二路纵队等，并能在口令下迅速、准确地完成。

3.提高学生动作的协调性、节奏感和反应速度。

（三）情感态度与价值观目标

1.培养学生严格的组织纪律性和听从指挥的良好习惯。

2.增强学生的集体荣誉感和团队协作精神。

3.激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养积极向上、刻苦认真的学习态度。

三、教学对象

小学中高年级或初中低年级学生（可根据实际情况调整动作难度和复杂度）

四、教学课时

建议2-3课时（每课时40-45分钟，可根据教学进度和学生掌握情况灵活调整）

五、教学重点与难点

（一）教学重点

1.立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走与立定的正确动作要领。

2.动作的一致性、整齐度和节奏感。

（二）教学难点

1.转法时身体的协调用力和转体后的稳定。

2.齐步走时摆臂、步幅、步频的统一以及立定动作的衔接。

3.队形变换时的准确站位和快速反应。

六、教学准备

1.场地：平整、宽敞的操场或室内体育馆，清除障碍物。

2.器材：口哨、标志桶（可选，用于辅助队形指示）、秒表（可选）。

3.其他：教师需提前熟悉教案内容，准备好清晰、洪亮的口令。

七、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好。

*检查着装和出勤情况。

*宣布本课内容、目标及要求，激发学生学习兴趣。

*安排见习生。

2.队列热身

*原地踏步走：教师口令指挥，要求学生精神饱满，步伐整齐，手臂自然摆动。可结合喊数或简单口令（如“1-2-3-4”）。

*简单的关节活动：如头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，可在队列中进行，也可成体操队形散开进行。

（二）基本部分（约30分钟）

第一课时：重点学习原地队列动作

1.立正与稍息

*讲解示范：教师首先示范立正姿势，讲解动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖外分约六十度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

*稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。

*练习方法：

*集体练习：教师口令指挥，学生集体做，反复练习。

*分组练习：将学生分成若干小组，组内互相观察纠正。

*个别纠正：教师巡视，对动作不规范的学生进行个别指导。

*教学提示：强调立正时的“挺拔感”和稍息时的“放松但不失规范”。

2.看齐与报数

*讲解示范：

*看齐：向前看齐时，基准学生不动，其他学生向前倾，眼睛看前一名学生的后脑勺，做到“前看头，侧看线”。向中看齐时，基准学生举手示意，其他学生分别向基准学生看齐。向右（左）看齐，动作要领类似。

*报数：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。

*练习方法：

*向前看齐、向右（左）看齐、向中看齐的交替练习。

*报数练习：完整报数、1-2报数、连续报数等。

*教学提示：看齐时注意前后距离和左右间隔，报数时声音要洪亮，转头迅速准确。

3.原地转法（向左转、向右转、向后转）

*讲解示范：

*向左（右）转：以左（右）脚跟为轴，左（右）脚跟和右（左）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向左（右）转九十度，体重落在左（右）脚，右（左）脚取捷径迅速靠拢左（右）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

*向后转：按向右转的要领向后转一百八十度。

*练习方法：

*分解练习：转体分解为“转体-靠脚”两个动作，先慢动作练习，再连贯起来。

*集体练习：教师口令指挥，强调动作的一致性和节奏感。

*对比练习：左右相邻学生互相观察，纠正转体角度和靠脚声