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(2025年)沈阳师范大学《体育心理学》内部题库练习期末练习题及答案
一、单项选择题(每题2分,共30分)
1.以下哪种现象不属于运动中的社会促进效应?()
A.运动员在观众面前表现更好
B.个体在群体中跑步速度更快
C.运动员在比赛中因紧张发挥失常
D.学生在体育课堂上集体练习时更有动力
答案:C。社会促进效应是指个体在他人在场的情况下,行为效率提高的现象。选项C中运动员因紧张发挥失常,是社会干扰效应,而非社会促进效应。A、B、D选项均体现了他人在场对个体运动表现的积极影响,属于社会促进效应。
2.运动员在比赛前感到焦虑不安,注意力难以集中,这属于()。
A.认知状态焦虑
B.躯体状态焦虑
C.状态自信心
D.特质焦虑
答案:A。认知状态焦虑是指个体在某一时刻对自己的能力、表现等方面的担忧和负面评价,表现为注意力难以集中、思维混乱等。躯体状态焦虑主要表现为生理上的不适,如心跳加快、呼吸急促等。状态自信心是个体在特定情境下对自己能力的信心程度。特质焦虑是个体相对稳定的焦虑倾向。本题中运动员的表现符合认知状态焦虑的特点。
3.体育活动中的目标定向可以分为()。
A.任务定向和自我定向
B.短期目标和长期目标
C.成绩目标和学习目标
D.个人目标和团队目标
答案:A。体育活动中的目标定向主要分为任务定向和自我定向。任务定向强调个体关注自身能力的发展和对任务的掌握,注重努力和进步;自我定向则更关注与他人的比较和竞争结果。B选项是按照目标的时间跨度分类;C选项成绩目标和学习目标的表述不准确;D选项是按照目标的主体分类。
4.下列哪种训练方法可以有效提高运动员的表象能力?()
A.放松训练
B.模拟训练
C.表象训练
D.心理技能训练
答案:C。表象训练是指运动员在头脑中对过去完成的正确动作或运动情境进行回忆、再现的过程,通过反复的表象训练可以有效提高运动员的表象能力。放松训练主要是帮助运动员缓解紧张情绪;模拟训练是让运动员在类似比赛的情境中进行训练;心理技能训练是一个更广泛的概念,包括表象训练、放松训练等多种方法。
5.当个体在体育活动中体验到成功时,会产生积极的情绪和更高的自我效能感,这体现了()。
A.成就动机理论
B.自我效能理论
C.归因理论
D.目标设置理论
答案:B。自我效能理论认为,个体对自己能否成功地进行某一成就行为的主观判断称为自我效能感。当个体在体育活动中体验到成功时,会增强对自己能力的信心,即提高自我效能感。成就动机理论强调个体追求成功和避免失败的动机;归因理论主要探讨个体对自己行为结果的原因解释;目标设置理论关注如何设置合理的目标来提高个体的动机和表现。
6.体育教师在教学中采用分组竞赛的方式,激发学生的竞争意识和团队合作精神,这运用了()。
A.动机激发策略
B.教学方法策略
C.课堂管理策略
D.反馈评价策略
答案:A。动机激发策略是指通过各种方法和手段来激发学生参与体育活动的动机。分组竞赛的方式可以激发学生的竞争意识和团队合作精神,提高学生的参与积极性,属于动机激发策略。教学方法策略主要涉及教学方法的选择和运用;课堂管理策略侧重于维持课堂秩序和纪律;反馈评价策略是关于对学生学习结果的反馈和评价。
7.运动员在比赛中出现“怯场”现象,主要是由于()。
A.认知状态焦虑过高
B.躯体状态焦虑过高
C.状态自信心过低
D.以上都是
答案:D。“怯场”现象是运动员在比赛前或比赛中出现的紧张、不安、恐惧等情绪反应,通常是由于认知状态焦虑过高,对比赛结果过度担忧;躯体状态焦虑过高,出现生理上的不适;状态自信心过低,对自己的能力缺乏信心等多种因素共同作用的结果。
8.以下哪种心理品质对于耐力项目运动员更为重要?()
A.勇敢
B.坚韧
C.果断
D.自制
答案:B。耐力项目需要运动员在较长时间内保持稳定的运动状态,克服疲劳和困难,因此坚韧的心理品质尤为重要。坚韧是指个体在面对困难和挫折时,能够坚持不懈、顽强拼搏的品质。勇敢主要体现在面对危险和挑战时的无畏精神;果断是指能够迅速做出决策的能力;自制是指能够控制自己的情绪和行为的能力。
9.体育活动中的合作学习强调()。
A.个体的独立学习
B.学生之间的互助合作
C.教师的主导作用
D.竞争意识的培养
答案:B。合作学习是一种以小组为基本形式,系统利用教学动态因素之间的互动,促进学生的学习,以团体的成绩为评价标准,共同达成教学目标的教学活动。它强调学生之间的互助合作,通过合作实现共同的学习目标。A选项个体的独立学习与合作学习的理念相悖;C选项教师的主导作用在合作学习中不是主要强调的方面;D选项竞争意识的培养与合作学习的重
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