中职高教版（2023）心理健康与职业生涯 第4课 直面挫折 积极应对 教案(内嵌音频+视频).pdfVIP

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《直面挫折积极应对》教学设计方案（第一课时）

一、教学目标

1.知识与技能：了解挫折的含义和类型，掌握应对挫折的方

法和技巧。

2.过程与方法：通过小组讨论、案例分析、角色扮演等方式

，提高学生对挫折的认知和应对能力。

3.情感态度价值观：树立正确的挫折观，积极面对挫折，培

养坚韧不拔、乐观向上的精神品质。

二、教学重难点

1.教学重点：引导学生正确认识挫折，掌握应对挫折的方法

。

2.教学难点：培养学生的积极心态和应对挫折的能力，树立

正确的挫折观。

三、教学准备

1.准备教学课件，包括相关图片、视频、案例等素材。

2.准备小组讨论的题目，引导学生进行讨论。

3.准备角色扮演的道具和场景，帮助学生更好地体验应对挫

折的方法。

4.安排教室，确保教学环境的安全和舒适。

四、教学过程：

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1.导入新课（5分钟）

老师可以举一些现实生活中的挫折案例，让学生感受挫折的

存在和影响，从而引出本节课的主题。

2.讲授新课（20分钟）

老师可以结合教材内容，讲解挫折的来源、表现和影响，以

及如何正确面对挫折的方法和技巧。同时，可以穿插一些名人面

对挫折的故事，让学生更好地理解课程内容。

3.小组讨论（15分钟）

老师可以组织学生进行小组讨论，让学生们分享自己曾经遇

到的挫折经历，以及如何克服这些挫折的方法和经验。通过小组

讨论，可以提高学生的交流和表达能力，同时也可以帮助学生更

好地理解和掌握如何应对挫折的方法和技巧。

4.互动问答（10分钟）

老师可以针对课程内容设计一些互动问答的问题，让学生们

回答。这些问题可以是开放性的，也可以是关闭性的，旨在帮助

学生更好地理解和掌握课程内容。

5.教室小结（5分钟）

老师对本节课的内容进行总结，强调如何正确面对挫折的方

法和技巧，并鼓励学生在实际生活中积极运用所学知识，提高自

己的心理素质和应对能力。

6.安置作业（1分钟）

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老师根据本节课的内容，安置一些与应对挫折相关的作业，

如写一篇关于如何应对挫折的文章或进行一次面对挫折的模拟训

练等。

教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.知识目标：学生能够了解挫折的来源和影响，理解积极应

对挫折的重要性。

2.能力目标：学生能够学会一些应对挫折的方法和技巧，如

自我调节、寻求帮助、调整心态等。

3.情感目标：通过本节课的学习，学生能够树立积极面对挫

折的正确态度，培养坚韧不拔的精神。

二、教学重难点

1.教学重点：引导学生正确认识挫折，掌握应对挫折的方法

和技巧。

2.教学难点：如何培养学生的坚韧不拔精神，树立积极面对

挫折的正确态度。

三、教学准备

1.准备教学课件：包括挫折案例、应对挫折的方法和技巧等

内容。

2.准备相关视频资料：展示一些成功人士面对挫折的实例，

激励学生。

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3.准备练习题：用于检测学生对所学知识的掌握情况。

4.教室安置：营建一个轻松愉悦的学习氛围，以便学生更好

地参与教室活动。

四、教学过程：

1.导入（5分钟）

回顾上节课的内容，引出挫折的观点和重要性，激发学生的

兴趣。

2.新课讲授（20分钟）

（1）挫折的来源：播放一些挫折的案例视频，如学业压力、

家庭问题、人际干系等，引导学生分析挫