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养生阁：1-138中年女士见鸠润燥：由内而外补水方.pdf

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    养生阁：1-138

    中年女士见鸠润燥：由内而

    外补水方

    惊蛰时节鹰化为鸠

    惊蛰，仲春之始，万物复苏。三候鹰化为鸠，古人见鸠多而鹰

    少，以为鹰化为鸠。此时阳气升发，肝气旺盛，易感燥邪，尤以

    中年女士为甚。春季养生，重在润燥补水，由内而外，调和阴

    阳。

    中医养生·春季润燥·由内而外

    中医经典论述与润燥补水理论

    中医经典论述

    春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。

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