恐惧症日常测试题及参考答案.docx

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恐惧症日常测试题及参考答案

恐惧症日常测试题

说明:以下题目均为日常可能遇到的场景,请根据自己真实感受选择,无需过度纠结,选完后可根据计分方式算出总分,对照答案了解大致情况(本测试仅为日常参考,不构成专业诊断)。

当你需要和3个以上不熟悉的人一起聚餐,全程需要交流时,你的状态是?

A.完全不紧张,能自然聊天

B.轻微紧张,偶尔会词穷,但能慢慢接话

C.明显紧张,手心出汗,尽量低头不说话

D.极度紧张,坐立难安,甚至想找借口提前离开

独自走进只有1平米的封闭电梯,且电梯里没有信号时,你会?

A.没感觉,该刷手机(有信号时)或发呆都很自在

B.有点不踏实,但能平静等到电梯开门

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