教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力试题及答案.docxVIP

教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力试题及答案

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动中“极点”现象产生的主要生理机制是（）

A.血糖浓度降低

B.乳酸堆积导致pH值下降

C.内脏器官惰性大于运动系统

D.呼吸肌痉挛

答案：C

2.下列关于骨骼肌的描述，正确的是（）

A.快肌纤维收缩速度慢，抗疲劳能力强

B.慢肌纤维线粒体数量多，有氧代谢能力强

C.肌肉收缩时，肌原纤维的暗带（A带）长度缩短

D.肌肉的初长度越长，收缩力量越大

答案：B

3.高中体育与健康课程中“运动能力”核心素养的培养不包括（）

A.掌握1-2项运动技能

B.形成科学锻炼习惯

C.具备运动安全防护能力

D.理解运动与健康的关系

答案：D（“理解运动与健康的关系”属于“健康行为”素养）

4.篮球双手胸前传球时，手腕、手指的用力方式是（）

A.前屈后拨

B.后伸前压

C.内旋外展

D.外旋内收

答案：A（手腕前屈，手指拨球将球送出）

5.下列哪项不属于运动性中暑的类型（）

A.热痉挛

B.热衰竭

C.热射病

D.热感冒

答案：D

6.制定高中体育教学计划时，“学年计划”的核心任务是（）

A.确定单元教学目标与内容

B.分配各模块教学时数

C.设计具体课时教学步骤

D.规划学生体质健康测试安排

答案：B（学年计划需明确各模块（如篮球、田径等）的教学时数分配）

7.学生在完成“跨越式跳高”练习时，起跳腿蹬伸不充分，主要原因可能是（）

A.助跑速度过慢

B.摆动腿上摆幅度小

C.起跳脚着地点离横杆过远

D.身体重心过高

答案：B（摆动腿上摆幅度小会导致起跳腿蹬伸动力不足）

8.体育课堂中，教师采用“分组合作探究法”教授“足球任意球战术”，其主要目的是（）

A.提高学生个体技术熟练度

B.培养团队协作与战术思维

C.增强学生体能储备

D.规范动作技术细节

答案：B

9.下列关于运动负荷的表述，错误的是（）

A.心率120-150次/分为中等负荷

B.负荷强度是单位时间内完成的运动量

C.负荷量常用距离、次数、时间等表示

D.安排负荷时应遵循“大-大-小”的节奏

答案：D（应遵循“大-中-小”或“小-大-小”的节奏）

10.高中《体育与健康》课程规定，学生每完成1个模块学习并考核合格，可获得（）

A.1学分

B.2学分

C.3学分

D.4学分

答案：A（每模块18学时，1学分）

二、简答题（本大题共4小题，每小题10分，共40分）

1.简述运动中腹痛的常见原因及处理方法。

答案：

原因：①准备活动不充分，内脏器官惰性大，运动时供血不足；②呼吸节奏紊乱，膈肌痉挛；③运动前饮食过饱、饮水过多或摄入产气食物（如豆类）；④慢性疾病（如胃溃疡、阑尾炎）因运动诱发。

处理方法：①降低运动强度，调整呼吸节奏（加深呼吸）；②用手按压疼痛部位，弯腰慢跑；③若疼痛持续不缓解，应停止运动，采取平卧位休息；④如怀疑为器质性疾病（如阑尾炎），需及时送医。

2.列举高中“田径·短跑”教学中，发展学生反应速度的3种练习方法，并说明设计依据。

答案：

练习方法：①听信号起跑（哨声、口令）：学生原地站立或半蹲，听到信号后快速启动冲刺10-15米；②视觉信号反应跑：教师举不同颜色卡片（红/绿），学生看到特定颜色（如绿色）后迅速起跑；③反应接力：两人一组，一人做“预备”姿势，另一人突然拍其肩，被拍者快速起跑至标志桶返回。

设计依据：反应速度由感受器（视、听）接受信号、神经传导、效应器（肌肉）应答三阶段组成。通过听/视觉刺激-快速启动的练习，可缩短神经传导时滞，提高中枢神经系统的兴奋度和肌肉的快速收缩能力。

3.简述高中体育与健康课程“健康行为”核心素养的具体表现。

答案：

①具有健康意识与社会责任感：关注自身与他人健康，主动学习健康知识，参与社区健康宣传；②掌握健康技能：合理营养、科学锻炼、情绪管理、安全防护（如运动损伤处理）等技能；③养成健康生活方式：规律作息、戒烟限酒、控制屏幕时间、坚持日常锻炼；④具备疾病预防能力：了解常见传染病、慢性病的预防方法，定期体检。

4.如何在“排球·正面上手发球”教学中落实“分层教学”理念？请举例说明。

答案：

①学情分析：根据学生体能（手臂力量）、技能基础（能否将球抛稳、击球部位准确性）分为A（基础薄弱）、B（中等