八周跆拳道练习对10-12岁儿童体能的影响研究.docxVIP

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2025-09-11 发布于天津
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八周跆拳道练习对10-12岁儿童体能的影响研究

摘要：儿童体能是儿童身体和心理发育水平的一个主要标志，学校体育对儿童身体素质的提高起着举足轻重的作用。而跆拳道作为一种综合性的格斗运动，被广泛应用于儿童体育教育中。本研究旨在探究跆拳道训练对10-12岁儿童体能的影响，并为儿童体育教育提供科学的指导和参考。本文运用实证性的研究方法，以观察、问卷调查、体能测验等方式，搜集有关资料，并以统计学的方式加以处理。经过实证研究，发现跆拳道训练对10-12岁儿童的体能具有显著的促进作用。跆拳道训练可以提高儿童的身体素质、协调性和反应能力，同时也有助于改善他们的心理健康和社交能力。本研究的结果表明，跆拳道训练在