推拿穴位按摩.pptVIP

足部推拿常用手法六、双拇指指腹推压法手法要点：双手拇指与其余四指相对着力握扶足部，以双手拇指指腹同时施力，推压足部反射区。第61页，共102页，星期日，2025年，2月5日足部推拿常用手法七、双指扣拳法手法要点：一手握扶受术者足部，另一手半握拳，以食指、中指的近端指间关节顶点着力，推拿受术者足部反射区。第62页，共102页，星期日，2025年，2月5日足部推拿常用手法八、双食指桡侧刮压法手法要点：双手拇指与其余四指相对着力握扶足部，以双拇指固定足部，双食指弯曲呈镰刀状，分别以桡侧缘同时施力刮压足部反射区。第63页，共102页，星期日，2025年，2月5日推拿常用经脉与腧穴

——十四经脉经络是人体气血运行的通路，分布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，贯串上下，沟通内外，像网络一样把全身联系成一个有机的整体。经络是由经脉和络脉组成的，其中经脉是主干，络脉是分支。经脉又分为正经和奇经两大类，为经络系统的主要部分。正经有十二条，即手足三阴茎和手足三阳经，合称“十二经络”。奇经有八条，即任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷，合称“奇经八脉”。其中的任、督二脉与十二经脉有其各自的所属腧穴，统称为“十四经脉”。在十二经脉中，手三阳经、足三阳经分布于肢体的外侧，手三阴经、足三阴经分布于肢体的内侧。第64页，共102页，星期日，2025年，2月5日手三阴经包括：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经；手三阳经包括：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经；足三阳经包括：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经；足三阴经包括：足太阴脾经、组厥阴肝经、足少阴肾经。任脉和督脉同源于胞宫，出于会阴，分别循行于躯干前、后正中线，阴经与人脉相交会沟通，阳经与督脉相交会沟通，故任、督二脉与十二经脉及所属肝脏关系密切。推拿常用经脉与腧穴

——十四经脉第65页，共102页，星期日，2025年，2月5日常用腧穴腧穴即“穴位”，是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。在人体的经脉上，分布有很多的腧穴。通过刺激这些腧穴，可以调节人体各脏腑组织的生理功能，起到明显的保健作用。第66页，共102页，星期日，2025年，2月5日手太阴肺经循行：经脉体表循行于胸部的中府穴，沿上臂内侧前缘下行至肘窝，经前臂桡侧入寸口，止于手拇指端的少商穴。计11穴，左右共22穴。中府定位：前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处。作用：胸闷、咳嗽、气喘病症。尺泽定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。作用：肘部疼痛、上肢保健鱼际定位：第一掌骨中点，赤白肉际处。作用：咳嗽、咽喉肿痛少商定位：拇指桡侧指甲角旁开0.1寸处。作用：昏迷、中暑、昏厥、小儿惊风。第67页，共102页，星期日，2025年，2月5日第68页，共102页，星期日，2025年，2月5日手少阴心经循行：经脉体表循行，起于腋窝正中的极泉穴，沿上肢内侧后缘下行止于小指桡侧端。计9穴。左右共18穴。极泉定位：在腋窝正中凹陷处，当腋动脉前缘。作用：胸闷、心痛、心悸，上肢、肩部的保健少海定位：屈肘，在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。作用：胸闷、心痛、臂麻、肘挛，肘关节、上肢的保健。神门定位：在腕横纹尺侧端，当尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处。作用：胸闷、心痛、心悸、恍惚、健忘、失眠，腕关节的保健少冲定位：在手小指桡侧，指甲角旁开0.1寸处。作用：中风昏迷、中暑、昏厥等病症，精神疲惫者的保健第69页，共102页，星期日，2025年，2月5日第70页，共102页，星期日，2025年，2月5日手厥阴心包经循行：经脉体表循行，起于胸部乳头外侧的天池穴，经上肢内侧正中下行，止于中指端的中冲穴。计9穴，左右共18穴。内关定位：仰掌，腕横纹上2寸，在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。作用：心痛、胸闷、心悸、失眠、胃痛、呕吐、眩晕、上肢麻痹、前臂保健。劳宫定位：在手掌心横纹上，第二、三掌骨之间，握拳时中指指尖下取穴。作用：心痛、呕吐、鹅掌风，手的保健。第71页，共102页，星期日，2025年，2月5日第72页，共102页，星期日，2025年，2月5日擦法以指或掌附着于体表的一定部位上，做较快速的直线往返运动，使之摩擦生热的一种手法，称为擦法。第29页，共102页，星期日，2025年，2月5日推法以手指、手掌、拳面或肘部着力于一定部位或穴位上，做单方向的直线或弧形推动的一种手法，称为推法。第30页，共102页，星期日，2025年，2月5日搓法用双手掌面夹住肢体或以单手或双手掌面着力于肢体的一