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《遇见未知的自己》读后感(15篇)

《遇见未知的自己》读后感1

我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》，说实在的，只读了一遍，对

书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。

书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊！我且不

说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结

果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。

反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来，不管

结果如何，我都成不了“自己思想和情绪的奴隶”。因此感悟：心态很重要！

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，

期望中的事情落空，先进评比没有份，自己工作辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评

等等。对这类事情，如能保持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥

善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。

我们享受生活，要建立积极的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受

挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们

的心态来成就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！

《遇见未知的自己》读后感2

《遇见未知的自己》告诉我们，所有发生在我们身上的事情都是一个经过仔细包装的

礼物。只要我们愿意面对他有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点点去拆开包装歌华，我

们会惊喜地看到藏在里面的珍贵的礼物。在这个物欲横流是世界咧，我们很多人都习惯带

上很多面具，每时每刻都在不同变换着，最后失落了真是的.自己。如果有这么一天，我们

开始把目光慈宁宫外在世界渐渐转向内心世界是，我们会可悲地发现，其实我们很多人都

不是自己生命的主人，横遭的事，我们都是自己惯性思维和情感的奴隶，它时时刻刻又无

声无息地束缚着我们，让我们不得生活在快乐之中。想要快乐，首先要平静的接受生活中

的不快乐，正式我们的不幸，学会“臣服”于不完美的事实，慢慢找到一条可以让自己喜

悦的路，不在以前，只在当下。

如果把这世上的事分为三种，大抵就是老天的事，他人的事，自己的事，在这个时代

也许他们之间早没了明确的划分，并不单纯，但是不妨帮助我们形成看问题的三种角度。

老天的事自然是人力无法改变的，我们只能顺应自然、遵循其规律吧，内心平和，不与之

抗争做无用功。他人的事，不是发生在自己身上的。人一生中最重要的事就是管好自己的

事，包括察觉自己的心声、管理好自己的情绪、语言、行动、思维，而且管好自己同时是

不是也为别人省去了一部分麻烦呢。

《遇见未知的自己》读后感3

《遇见未知的自己》是一部关于身心成长的小说，作者张德芬以其简简单单的写作风

格揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，以其简简单单的文字诠释了深刻的人生真理。

书中解释了我们人类对生活的追求，也是五个字可以表达的，那就是爱、喜悦、和平。

为什么付出努力后我们还追求不到我们想要的幸福？真我和爱、喜悦、和平之间的关

系是什么？为什么我们要远离真实的自我？我们不是每天都在演戏吗？扮演各种各样的主

角，但是在场景中，我们心甘自愿扮演的有多少呢？这是我们看不到真实自我的原因之一

吗？我想是的。

所有的人和事都是你内心的反映，就像一面反映你内心的镜子。当外界的任何东西接

触到你时，记得看看自己的内心，看看自己的哪一面被再次触摸，看看自己的哪些阴影没

有被整理好。不要把精力浪费在外部的、不可改变的、不可抗拒的事物上。首先在内心层

面达成和解，然后专注于外部能够改变什么。

因为我们所有痛苦的根源都来自不知道自己是谁，盲目地执着于不代表我们的东西。

快乐依赖于外在的事物，一旦让你快乐的环境或事物不复存在，你的快乐就会消失。另一

方面，快乐来自内心。所以一旦你拥有了它，这个世界无法将其夺走。

因此，如果一个人充满了快乐、积极的想法，那么好人好事就会与他产生共鸣，被他

吸引。同样的，如果一个人有悲观和愤世嫉俗的倾向，坏事就会发生在他身上。这可能是

书中提到的意气相投，物以类聚。

《遇见未知的自己》读后感4

看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或

者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书，

看完