排球运动的基本技术与战术.pptVIP

第1页，共17页，星期日，2025年，2月5日排球运动的基本技术准备姿势和移动传球垫球发球扣球拦网3、排球技术的分类排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成六大类。如下图所示：第2页，共17页，星期日，2025年，2月5日准备姿势的作用：准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握各项排球技术。准备姿势和移动起动的作用：起动是移动的开始，是在准备姿势的基础上变换身体重心的位置，使身体便于向某方位快速移动。起动的快慢和准确程度，决定着移动取位及时与否。第3页，共17页，星期日，2025年，2月5日移动的作用：及时、准确、快速的移动是击球前合理取位，以及寻找最佳击球点的前提。准备姿势和移动第4页，共17页，星期日，2025年，2月5日传球1、传球的作用：传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻的作用。传球在比赛中也常用来接对方的处理球、吊球和被对方拦回的高球。还可进行吊球和处理球，起着直接进攻的作用。第5页，共17页，星期日，2025年，2月5日双手传球单手传球正传背传侧传跳传二传吊球二传一传第三次传球顺网调整背向侧向跳起二传二传二传二传二传2、传球的分类第6页，共17页，星期日，2025年，2月5日１、垫球的作用：垫球是排球比赛中运用较多的一项技术，主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。当一传一球低时，还可以垫二传，用来组织进攻。垫球技术是组织一攻、反攻和保反的重要环节。垫球第7页，共17页，星期日，2025年，2月5日垫球的分类双手垫球单手垫球不倒地垫球倒地垫球滚翻垫侧倒垫前滚垫鱼跃垫正面垫体侧垫跨步垫半跪垫背向垫挡球２、垫球的分类第8页，共17页，星期日，2025年，2月5日１、发球的作用：发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利机会。发球第9页，共17页，星期日，2025年，2月5日发球的分类上手发球下手发球旋转球飘球正面上手发球勾手大力发球勾手飘球上手飘球跳发球正面下手发球侧面下手发球高吊球２、发球的分类第10页，共17页，星期日，2025年，2月5日１、扣球与吊球的作用：扣球在比赛中占有很重要的地位，是进攻中最积极有效的方法，也是从被动的防守转化为主动进攻夺取发球权和得分最重要的手段。扣球也是反映低、中、高级排球队网上实力的重要标志，并是决定比赛胜负的关键环节。第11页，共17页，星期日，2025年，2月5日高点吊球轻吊球快吊球扣球吊球近体快短平快平位快背快背平快时间差位置差空间差近网扣球远网扣球调整扣球扣快球正面扣球勾手扣球自我掩护扣球２、扣球与吊球的分类第12页，共17页，星期日，2025年，2月5日