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游泳教练证考试监考试题及答案

1.游泳教学中，纠正蛙泳腿部蹬水动作时，重点应关注（）

A.膝盖弯曲角度

B.脚的划水方向

C.手臂划水节奏

D.头部位置

答案：A

2.自由泳手臂划水时，入水点应在身体的（）

A.正前方

B.身体中线前方

C.身体中线后方

D.肩部延长线前方

答案：D

3.仰泳时，身体应保持（）姿势。

A.水平

B.前高后低

C.前低后高

D.随意

答案：C

4.蛙泳呼吸时，抬头的同时应（）

A.划水

B.蹬腿

C.呼气

D.吸气

答案：C

5.游泳教学中，示范动作的频率一般为（）

A.每分钟20-30次

B.每分钟30-40次

C.每分钟40-50次

D.每分钟50-60次

答案：A

6.为预防游泳时抽筋，下水前应（）

A.大量饮水

B.充分热身

C.直接下水

D.长时间休息

答案：B

7.蝶泳手臂划水时，手臂划水路线呈（）

A.“S”形

B.直线

C.圆形

D.波浪形

答案：A

8.游泳教学中，帮助初学者掌握呼吸技巧时，应采用（）方法。

A.强制练习

B.分解练习

C.快速练习

D.复杂练习

答案：B

9.仰泳腿部动作主要是（）

A.上下打水

B.左右蹬水

C.交叉打水

D.屈膝蹬水

答案：A

10.蛙泳腿部蹬水结束后，双脚应（）

A.快速并拢

B.缓慢并拢

C.随意放置

D.向外打开

答案：A

11.自由泳打腿时，踝关节应（）

A.放松

B.用力绷直

C.随意晃动

D.内扣

答案：B

12.游泳时，正确的呼吸节奏是（）

A.吸气长，呼气短

B.吸气短，呼气长

C.吸气呼气一样长

D.无固定节奏

答案：B

13.蝶泳身体姿势应保持（）

A.水平

B.前高后低

C.前低后高

D.起伏较大

答案：A

14.游泳教学中，对于怕水的学员，首先应（）

A.强制下水

B.进行心理疏导

C.直接教学动作

D.让其观看他人游泳

答案：B

15.仰泳转身时，一般采用（）转身方式。

A.前滚翻

B.后滚翻

C.侧滚翻

D.直接转身

答案：C

16.蛙泳手臂划水时，划水的顺序是（）

A.外划-内划-前伸

B.内划-外划-前伸

C.前伸-外划-内划

D.外划-前伸-内划

答案：A

17.自由泳手臂划水时，推水阶段应（）

A.快速用力

B.缓慢用力

C.不用力

D.随意用力

答案：A

18.游泳时，耳朵进水后可采用（）方法排出。

A.单脚跳动

B.双手抱头

C.快速奔跑

D.原地旋转

答案：A

19.蝶泳腿部动作主要是（）

A.上下打水

B.左右蹬水

C.海豚式打腿

D.屈膝蹬水

答案：C

20.游泳教学中，制定教学计划应依据学员的（）

A.兴趣爱好

B.身体状况和技能水平

C.身高体重

D.家庭背景

答案：B

1.游泳教练应具备的专业知识包括（）

A.游泳技术原理

B.运动生理学

C.运动心理学

D.急救知识

答案：ABCD

2.自由泳教学中，常见的错误动作有（）

A.划水路线过宽

B.打腿幅度小

C.呼吸不协调

D.身体左右摆动

答案：ACD

3.蛙泳教学中，腿部动作的重点环节有（）

A.收腿

B.翻脚

C.蹬腿

D.夹腿

答案：ABCD

4.仰泳教学中，需要注意的要点有（）

A.身体姿势的保持

B.手臂划水的节奏

C.腿部打水的力度

D.呼吸的配合

答案：ABCD

5.蝶泳教学中，对学员身体素质的要求包括（）

A.力量

B.协调性

C.柔韧性

D.耐力

答案：ABCD

6.预防游泳事故的措施有（）

A.做好热身运动

B.了解泳池安全状况

C.佩戴合适的装备

D.不在泳池打闹

答案：ABCD

7.游泳教学中，反馈学员学习情况的方式有（）

A.语言反馈

B.动作示范

C.表情反馈

D.书面反馈

答案：ABC

8.提高游泳教学效果的方法有（）

A.多样化教学手段

B.个性化教学方案

C.增加练习强度

D.定期考核

答案：ABD

9.蝶泳手臂划水时，容易出现的错误有（）

A.手臂弯曲过大

B.划水深度不够

C.划水节奏混乱

D.手臂入水位置不当

答案：ABCD

10.自由泳打腿的作用包括（）

A.提供前进动力

B.保持身体平衡

C.配合手臂划水

D.调整呼吸节奏

答案：ABC

1.游泳教学中，只要学员学会了动作，就不需要再进行复习。（）

答案：×

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