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放松操和肢体语言第1页,共22页,星期日,2025年,2月5日一、办公室放松操具体操作二、肢体语言概念范畴特点应用第2页,共22页,星期日,2025年,2月5日长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背,头脑清醒,消除疲劳。第3页,共22页,星期日,2025年,2月5日第4页,共22页,星期日,2025年,2月5日第5页,共22页,星期日,2025年,2月5日第6页,共22页,星期日,2025年,2月5日第7页,共22页,星期日,2025年,2月5日第8页,共22页,星期日,2025年,2月5日第9页,共22页,星期日,2025年,2月5日第10页,共22页,星期日,2025年,2月5日第11页,共22页,星期日,2025年,2月5日第12页,共22页,星期日,2025年,2月5日第13页,共22页,星期日,2025年,2月5日第14页,共22页,星期日,2025年,2月5日人在言行、交际中会不自觉的加入自己的手势、表情、身体动作、眼神以强调或表达自己的主观意愿,谓之肢体语言。比如说:微笑伸出手表示欢迎,皱眉表示不满,挥手表示再见等等。肢体语言又称非语言交际(交流)表情交际或体态语言。第15页,共22页,星期日,2025年,2月5日1、不自觉的;2、可以经由锻炼而隐藏;3、言语与肢体的不协调能反应出的问题;4、跟个人的生活背景和个性有关系;5、肢体语言具有感染力。第16页,共22页,星期日,2025年,2月5日
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