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体育职业技能鉴定高分题库
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案:A
2、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
A.球门线外沿量起
B.球门线内沿量起
C.球门线中间量起
正确答案:A
3、(单选题)足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案:B
4、(单选题)修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案:B
5、(单选题)当对手攻击时,转身后踢可以()
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案:C
6、(单选题)脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案:B
7、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
8、(单选题)瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案:A
9、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
10、(单选题)在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)踢球点球时,攻守双方同时犯规,球踢进则重踢,若球踢出界,则由对方踢球门球恢复比赛
正确答案:
错误
2、(判断题)在比赛中,队员在本方罚球区内故意用肘击打裁判员,裁判员立即停止比赛,将该队员罚令出场,还应判在比赛停止时球所在的地点坠球恢复比赛。
正确答案:
正确
3、(判断题)武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。
正确答案:
正确
4、(判断题)角球式可以直接射入对方球门得分
正确答案:
正确
5、(判断题)民国时期武术被称为“武艺”
正确答案:
错误
6、(判断题)脚内侧踢球时支撑脚应位于球的侧后方
正确答案:
错误
7、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()
正确答案:
正确
8、(判断题)足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。
正确答案:
正确
9、(判断题)古代足球游戏起源于中国
正确答案:
正确
10、(判断题)钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
正确答案:
正确
11、(判断题)马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
正确答案:
正确
12、(判断题)味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖
正确答案:
正确
13、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
14、(判断题)勾手是武术基本手型之一,其动作要求是五指捏拢,必须直腕。
正确答案:
错误
15、(判断题)可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象,利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击
正确答案:
正确
16、(判断题)裁判员坠球恢复比赛,而球在接触地面前被队员触及,裁判员应该判由对方罚间接任意球
正确答案:
错误
17、(判断题)后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退
正确答案:
正确
18、(判断题)1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》
正确答案:
错误
19、(判断题)守门员将球从手中抛起,正要踢球时被对方队员将球踢走,裁判员应判罚踢球队员犯规,由守门员一方发直接任意球
正确答案:
错误
20、(判断题)双飞踢就是左、右横踢的组合动作
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)正常男女腰臀比例是多少?
正确答案:男子低于0.90女子低于0.80
2、(问答题)按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?
正确答案:(1)健身类手段;
(2)
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