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运动心理学试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动动机的功能不包括（）

A.发动功能B.选择功能C.维持功能D.破坏功能

答案：D

2.最早提出运动心理学概念的是（）

A.顾拜旦B.格里菲斯C.冯特D.弗洛伊德

答案：B

3.以下哪种心理状态有助于运动员在比赛中发挥最佳水平（）

A.过度紧张B.适度紧张C.过于放松D.无动于衷

答案：B

4.运动中的注意类型不包括（）

A.广阔外部注意B.狭窄外部注意C.广阔内部注意D.混合注意

答案：D

5.影响运动员心理韧性的因素不包括（）

A.遗传B.家庭环境C.教练风格D.比赛场地大小

答案：D

6.在运动技能学习过程中，哪个阶段主要依靠视觉控制（）

A.认知阶段B.联系形成阶段C.自动化阶段D.巩固阶段

答案：A

7.以下哪种情绪对运动表现的提升最有利（）

A.愤怒B.焦虑C.兴奋D.抑郁

答案：C

8.运动心理训练的原则不包括（）

A.自觉积极性原则B.循序渐进原则C.个性化原则D.突击性原则

答案：D

9.运动员心理选材的主要方法不包括（）

A.心理测试法B.观察法C.实验法D.抽签法

答案：D

10.运动团队凝聚力的影响因素不包括（）

A.团队成员的相似性B.团队目标的一致性C.团队成员的性别D.团队领导方式

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.运动心理学的研究任务包括（）

A.研究人在体育运动中心理过程的特点和规律

B.研究个性心理特征在体育运动中的意义

C.研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的影响

D.研究运动竞赛的心理状态

答案：ABCD

2.运动动机的种类有（）

A.生物性动机B.社会性动机C.直接动机D.间接动机

答案：ABCD

3.以下属于运动心理技能训练方法的有（）

A.放松训练B.表象训练C.注意力训练D.模拟训练

答案：ABCD

4.影响运动归因的因素包括（）

A.内部因素B.外部因素C.稳定性因素D.可控性因素

答案：ABCD

5.运动中的心理疲劳表现为（）

A.注意力不集中B.情绪低落C.运动动力下降D.反应迟钝

答案：ABCD

6.提高运动自信心的方法有（）

A.积极的自我暗示B.设定合理目标C.成功体验的积累D.正确的归因

答案：ABCD

7.运动团队心理建设的内容包括（）

A.团队目标的设定B.团队角色的分配C.团队凝聚力的培养D.团队冲突的解决

答案：ABCD

8.运动心理选材的指标包括（）

A.认知能力指标B.个性心理指标C.心理技能指标D.心理健康指标

答案：ABCD

9.运动中的应激反应包括（）

A.生理反应B.心理反应C.行为反应D.社会反应

答案：ABC

10.运动心理咨询的对象包括（）

A.运动员B.教练C.体育管理人员D.体育爱好者

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动心理学只研究专业运动员的心理问题。（×）

2.良好的运动动机是提高运动成绩的必要条件。（√）

3.所有的心理状态都不利于运动技能的学习。（×）

4.运动中的注意分配是无法训练的。（×）

5.运动员的心理韧性是天生的，无法改变。（×）

6.在运动技能学习过程中，自动化阶段不需要意识参与。（×）

7.消极情绪对运动表现一定有负面影响。（×）

8.运动心理训练可以在短时间内取得显著效果。（×）

9.心理选材是选拔优秀运动员的唯一标准。（×）

10.运动团队的凝聚力越高越好。（×）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述运动动机的培养与激发方法。

答案：设置合理目标；满足运动员的合理需求；创设良好的训练和比赛环境；正确运用强化手段；加强宣传教育等。

2.说明运动心理技能训练的作用。

答案：提高心理控制能力；增强应对压力能力；优化运动表现；促进运动技能学习和巩固等。

3.简述运动归因的概念及主要理论。

答案：运动归因是指运动员对自己的运动行为成功或失败原因的解释。主要理论有海德的归因理论、维纳的归因理论等。

4.简述如何提高运动团队的凝聚力。

答案：明确团队目标；合理角色分工；加强成员间沟通；组织团队活动；树立共同价值观等。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论心理因素对运动损伤的