4.我会和父母沟通（教学设计）三年级心理健康（苏科版).docxVIP

我会和父母沟通

课前小游戏：传递爱的信息

活动描述：学生围成一个圈，老师从手中拿着一个小球或任何小物品开始。老师先对旁边的同学说一句表达爱意的话（比如：“你今天看起来特别有精神”），然后将手中的物品传给这位同学。接到物品的同学也要向旁边的同学传递爱的信息，并把物品继续传下去。

目的：通过这种游戏让学生学会如何用语言表达正面的情感，为接下来关于与父母有效沟通的主题做铺垫。

情境导入

情境阅读材料有一天，小杰放学后兴奋地告诉妈妈他被选为班级的图书管理员。但妈妈却担心这会分散他对学习的注意力，建议他暂时放弃这份职责。小杰感到很失望，因为他认为这是一个锻炼自己责任感的好机会。晚餐时，气氛变得有些尴尬。小杰试图向妈妈解释他的想法，但似乎没有得到理解。

问题一：如果你是小杰，你会怎么更好地向妈妈说明你的观点？

问题二：如果妈妈依然不同意你的决定，你会怎么办？

总结在面对与父母意见不一致时，我们需要学会有效地表达自己的想法，同时也需要尝试理解父母的担忧。找到双方都能接受的方式解决分歧是非常重要的。

课堂活动

活动一：家庭会议模拟

准备阶段：分小组讨论并选定一个家庭矛盾情景（例如：周末安排、零花钱使用等）。每个组需确定好角色分配（孩子、父亲、母亲）。

执行阶段：按照设定好的情景进行角色扮演，重点在于展示如何在保持尊重的同时清晰地表达个人需求，并倾听其他家庭成员的意见。

示例对话：

孩子：“我真的很想去参加朋友的生日派对，这对我的社交很重要。”

父亲/母亲：“我们明白你想出去玩的心情，但是你也得考虑学业负担。你觉得怎样平衡这两方面呢？”

互动环节：每组表演结束后，请观众分享他们观察到的有效沟通技巧以及可以改进的地方。

总结：通过模拟真实场景下的交流过程，学生们能够练习如何更有效地与家人沟通，认识到开放而诚实的态度对于解决问题的重要性。

活动二：理解背后的原因

准备工作：提前准备一些卡片，上面写有不同的家长行为及其可能的原因（如“禁止晚上外出玩耍——关心安全”）。

活动规则：每位学生随机抽取一张卡片，并思考该行为背后的动机是什么，然后与全班分享自己的理解。

具体例子：

卡片内容：“总是提醒我要好好学习”

可能原因分析：“希望我能有一个更好的未来”

讨论部分：引导孩子们认识到父母的行为往往是出于对他们最好的期望，即使有时候这些方式让我们感到不满。

总结：强调理解他人立场的重要性，鼓励学生们试着从不同角度看待问题。

活动三：情绪管理与积极反馈

活动目标：教会学生当遇到冲突时如何控制情绪，并给予对方建设性的反馈。

实施步骤：

分享几个典型的情绪失控案例（如大声吼叫、摔东西等）。

讨论更健康的情绪表达方式（深呼吸、暂时离开现场冷静下来等）。

角色扮演练习，模拟在争吵中运用学到的方法来缓和紧张气氛。

示例脚本：

A：“我觉得你刚才说话太重了，让我很难受。”

B：“对不起，我没有意识到我的话让你感觉这样。你能告诉我具体哪里让你不舒服吗？”

互动环节：邀请几对学生上台演示正确处理争执的方法。

总结：指出良好情绪管理和积极反馈对于维持和谐人际关系的关键作用。

课堂总结

回顾与方法讲解

主要内容回顾：今天我们学习了如何通过有效沟通加强与父母之间的联系，包括明确表达自我感受、理解他人视角以及合理管理情绪等方面的知识。

实用建议：

定期与父母开展“心连心”的谈话时间。

在提出请求之前先考虑一下对方的感受。

当感到生气时先深呼吸几次再开口说话。

对于批评要保持开放态度，从中寻找成长的机会。

通过小纸条或短信等方式偶尔给父母留言表达感激之情。

课外活动

家庭日记挑战

任务介绍：每天记录一件当天发生的让你感动或者开心的家庭小事，可以是爸爸妈妈做的某件事情，也可以是你自己主动做出的一些改变。

提交形式：每周一次，在班级微信群里分享自己的感悟，同时也可以看看别人的故事。

预期效果：通过这样的日常练习增强家庭内部成员间的正面情感联结，促进彼此间更加深入的理解和支持。