2026年高考作文主题解读及素材补充：认识自我.docxVIP

【2025奉贤二模】

达克效应”是一种心理现象，指能力弱的人会对自己作出过高评价，而能力高的人却会作出较低的评价。这一心理学现象引发我们对于自我认知的思考，请谈谈你的看法。

要求：1.题目自拟。2.不少于800字。

【2025徐汇一模】我们更应突破自身的局限性，还是接受自身的局限性？请写一篇文章，谈谈你对此的认识和思考。

要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

话题解析——写作角度

自我认知偏差

在一定意义上，“认识你自己”就是要认识自己的灵魂，一旦认识了，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。每个人都独一无二，都应该认识自己独特的禀赋和价值，从而实现自我，真正成为自己。——周国平

实际上，在自我认知的过程中，我们对自己的个人能力和品性的评价往往会偏离客观事实。我们的自我评价远不能反映其实际水平，往往要比实际情况高。因此，我们可以认识到，形成准确的自我映象是何其困难，而这就把我们引向了更深入的哲学思考——认识你自己。——摘自《三联生活周刊》

自我局限性的察觉与确认

人和人之间，立场不同，选择就会不同。遇到冲突时，与其用自己的经验去干涉别人的决策；不如学会向内归因，反省自己。反省本质上是自我认知的一个过程。一个人只有清楚地认识自己，才知道如何改进和提高。时常复盘、总结得失，还可以帮助我们开拓思维，促使我们以客观的角度看待世界，成为一个理性的人。——摘自人民日报

自我认知是认识世界的起点，如同手术刀般精准剖析自身局限。正如“冰山模型”所揭示的：知识、技能等外在能力如同水面上的冰山一角，容易被察觉；而价值观、动机等内在特质则像水下的巨大山体，常常被我们自己忽略。中科院院士钱伟长“弃文从理”的选择，正是基于对自身潜能和时代需求的清晰认知，最终突破学科界限，成就了非凡的事业。可见，自我认知是理性抉择的基础，就像行动前对地形的精准勘察。

突破与接受并非相互对立，而是人生航程中相辅相成的双桨。布鲁诺用生命挑战教会的思想禁锢，马克思以哲学智慧剖析时代的蒙昧，他们都以坚定的突破精神拓展了人类认知的边界。突破的本质，是对“可能性”的坚定信念，就像奥运精神中“更高、更快、更强”的永恒追求，彰显着人类超越自我的尊严。

自我与外界

个体价值需在社会关系中确认，但应警惕外界评价的吞噬，以清醒自我为根基融入时代。

一方面，他人的评价是我们认识自己的一面“镜子”。《墨子》有言：“君子不镜于水而镜于人。镜于水，见面之容；镜于人，则知吉与凶。”虚心听取他人的评价，即便是不好的评价，有时也有助于认识自己，及时调整行为。另一方面，过度在意他人评价可能引人走入误区。俗话说：“不随便评价他人，是一种修养；不活在别人的评价里，是一种修行。”如果人生是一篇记叙文，他人的评价顶多是行文的注解。只有保持“何妨吟啸且徐行”的泰然自若，才能真正走好自己的路。——摘自浙江宣传

范文示例

范文1

在俯仰之间探得真知（65分）（节选）

据“达克效应”，能力弱的人往往会对自己作过高评价，能力高的人却作出较低评价。这诚然符合人一种自然的认识规律、却也警示着我们理性认识自我，实现“俯仰自得”的人生智慧。

“达克效应”作为一种普遍的心理现象，我们确实会发现其广泛的存在。首先，能力弱的人会对自己作出过高评价，往往正是因为其在经验能力上见识面上的局限，使之如同受困于“无知的洞穴”，未见识到外界的光明世界是主要的客观因素，加之个人主观上呆板僵化等问题，不愿接受新事物而是自执己见的自负心态，自然就会使能力弱的人认识不到自我的狭隘，作出看似不理性不合理的判断；而能力强的人已识乾坤之大，往往有了较高的认识层次，也炼就了比较合理的认识方法与途径，也就无疑会有“技不如人”、“知识永无止境”的认识了。总之，由此看来，这一心理学现象往往是主客观共同作用下的结果，影响了两种人对于外部的认知与看待自我的模式。

在这种心理现象下，虽有其合理性，却在一定程度上不利于自我认知的健全与完善。正如苏格拉底的观点，唯有质疑与发问才能走向真理、智慧方能从中培养，一味的自满自矜，往往就是老子所言的“有失”，不能长久。无论是否是因自我心理傲慢而作出的过高评价，本身都是一种错误认识，与他人对自己的认识实则相悖，就很难在社会中正确找到自己的定位，“心比天高”却难以找到自己的归属感，最后便孤芳自赏，怨天尤人的孤立浮躁困境。这也同样适用于能力高的人，贬低自我，一味谦虚可能反而影响了他人的对自己的认知。且在机遇来时反而因“不配得感”选择放手，遂错失发展自我之良机。?

范文2

以自我为基的蕲求（68分）（节选）

许多人汲汲营营奋斗半生，然而追本溯源，我们奋斗的终极目的是为了“改变世界”的理想么？私以为，答案或许复杂一些。

毋庸置疑，借助完备的认识工具指导实践，进而将世界不断改造至“臻于至善”之境确然是古往今来无数思想家和