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焦虑自评量表SAS

请根据您一周来的实际感觉在适当的数字上划上“√”表示，请

不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定；

绝大部

没有或

大部分分或全

序很少时有时有

题目时间有。部时间评分

号间有。（2分）

（3分）都有。

（1分）

（4分）

我觉得比平常容易紧张

1

和着急（焦虑）。

我无缘无故地感到害怕

2

（害怕）。

我容易心里烦乱或觉得

3

惊恐（惊恐）。

我觉得我可能将要发疯

4

（发疯感）。

我觉得一切都很好，也不

5会发生什么不幸（不幸预

感）。

我手脚发抖打颤（手足颤

6

抖）。

我因为头痛，颈痛和背痛

7

而苦恼（躯体疼痛）。

我感觉容易衰弱和疲乏

8

（乏力）。

我觉得心平气和，并且容

9

易安静坐着（静坐不能）。

10我觉得心跳很快（心慌）。

我因为一阵阵头晕而苦

11

恼（头昏）。

我有晕倒发作或觉得要

12

晕倒似的（晕厥感）。

我呼气吸气都感到很容

13

易（呼吸困维）。

我手脚麻木和刺痛（手足

14

刺痛）。

我因为胃痛和消化不良

15而苦恼（胃痛或消化不

良）。

我常常要小便（尿意频

16

数）。

我的手常常是干燥温暖

17

的（多汗）。

18我脸红发热（面部潮红）。

我容易入睡并且一夜睡

19

得很好（睡眠障碍）。

20我做恶梦。

总分统计