腰椎间盘突出症的中医调养.pptxVIP

2025/07/07腰椎间盘突出症的中医调养汇报人：

CONTENTS目录01腰椎间盘突出症概述02中医理论基础03中医治疗方法04日常调养与饮食建议05运动疗法与预防措施

腰椎间盘突出症概述01

病因病理长期不良姿势长时间保持不良姿势，如久坐、弯腰，可导致腰椎间盘压力增加，引发突出。外伤导致意外跌倒、重物撞击腰部等外伤，可能直接损伤腰椎间盘，导致其突出。退行性改变随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退化，弹性减少，容易发生突出。过度负重经常进行重体力劳动或搬运重物，腰椎间盘承受压力过大，可能引起突出。

症状表现腰痛和下肢放射痛患者常感腰部疼痛，且疼痛可沿坐骨神经放射至臀部及下肢，影响日常活动。感觉异常和肌力减弱部分患者会出现下肢麻木、刺痛等感觉异常，以及肌肉力量减弱，行走困难等症状。

中医理论基础02

中医对腰椎间盘突出的认识经络学说与腰痛中医认为腰痛与经络不通有关，腰椎间盘突出常因肾虚、寒湿等导致经络阻滞。肾虚与腰椎疾病中医理论中，肾主骨生髓，肾虚则骨弱，易导致腰椎间盘突出等骨病。气血瘀滞与腰痛气血瘀滞是中医解释疼痛的常见理论，腰椎间盘突出患者常伴有腰部气血不畅。

中医辨证分型气滞血瘀型表现为腰痛如刺，痛有定处，夜间痛甚，舌质紫暗，脉弦或涩。肾虚型腰膝酸软，喜温喜按，遇劳加重，面色苍白，舌淡，脉细弱。

中医治疗方法03

针灸治疗选穴原则根据腰椎间盘突出的经络理论，选取相应的穴位进行针灸，如肾俞、命门等。针刺手法针刺时需掌握正确的手法，如提插、捻转等，以达到疏通经络、缓解疼痛的效果。针灸后的护理针灸后需注意保暖，避免剧烈运动，适当休息，以促进疗效的持续和巩固。

推拿按摩气滞血瘀型表现为腰痛如刺，痛有定处，夜间加重，舌质紫暗，脉象细涩。肾虚型腰膝酸软，神疲乏力，头晕耳鸣，舌淡苔白，脉象细弱。

中药内服外敷腰痛和下肢放射痛患者常感腰背疼痛，疼痛可沿坐骨神经放射至臀部及下肢，影响日常活动。感觉异常和肌力减弱部分患者会出现下肢麻木、刺痛感，或肌肉力量减弱，影响行走和站立。

拔罐疗法长期不良姿势长时间保持不良姿势，如久坐、弯腰，可导致腰椎间盘压力增加，引发突出。外伤导致意外跌倒、重物撞击等外伤，可能直接损伤腰椎间盘，导致其突出。退行性变化随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退化，弹性减少，容易发生突出。风寒湿邪侵袭中医认为风寒湿邪侵袭腰部，可导致气血运行不畅，诱发腰椎间盘突出。

日常调养与饮食建议04

日常生活调养原则选穴原则根据腰椎间盘突出的具体位置和症状，选择相应的经络穴位进行针灸治疗。针刺操作针灸师会根据患者体质和病情，采用不同的针刺手法，如提插、捻转等。针灸后的护理针灸后，患者需注意休息，避免剧烈运动，同时可配合中药外敷或热敷以增强疗效。

饮食调养方法肾虚导致腰痛中医认为肾藏精，主骨生髓，肾虚则骨髓不充，易引起腰痛及腰椎间盘突出。气血瘀滞引起疼痛气血运行不畅，瘀滞于腰部，导致经络不通，是腰椎间盘突出症疼痛的主要原因。寒湿侵袭腰部长期居住在潮湿环境或受寒，寒湿之邪侵袭腰部，可导致腰椎间盘突出症的发生。

避免不良习惯腰痛和下肢放射痛患者常感腰痛，疼痛可沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧甚至小腿和足部。活动受限腰椎间盘突出导致腰部活动受限，弯腰、转身等动作变得困难，影响日常生活。

运动疗法与预防措施05

适宜的运动方式气滞血瘀型表现为腰痛如刺，痛有定处，夜间加重，舌质紫暗，脉象细涩。肾虚型腰膝酸软，神疲乏力，头晕耳鸣，舌淡苔白，脉象细弱。

预防腰椎间盘突出的措施腰痛和下肢放射痛患者常感腰痛，疼痛可沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧甚至小腿和足部。活动受限腰椎间盘突出导致腰部活动受限，弯腰、转身等动作变得困难，影响日常生活。

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