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健康知识竞赛题题目资料整理

实现每一个民族的健康目标是赢得全世界和平与安宁的最

基本

的保证，健康对人们说非常重要，以下是由整理关于健康

知识竞

赛题的内容，希望大家喜欢！

健康知识竞赛题题目[1-30]1、蔬菜中

含有的()能促进胃肠

蠕动、有利于食物消化。

A维生素B纤维素C微量元素

2、为了促进大脑的发育，应()。

A食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B

减少运动，增加睡眠C多

吃零食以补充维生素

3、是乙脑的主要发病人群?()0

A婴儿B少年儿童C幼儿D成人

4、洗净手.喝开水.吃熟食可以

预防什么疾病?()

A爱滋病B痢疾

5、禽流感的主要传播途径是?()

A密切接触传播B空气飞沫传播C粪-

饮水一口传播

6、吃水果的最佳时间是?（）

A饭前B饭后C两餐之间

7、流行性感冒的高发季节为?（）

A夏秋季B秋冬季C冬春季D春夏季

8、世界艾滋病日是每年的何月何日（）

A6月1日B8月1日C12月1日D11月1日

9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数

量充足，比

例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合

理营养原则

的是?（）

A食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果

B适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

C多食用盐、甜食品和动物脂肪

10、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸

收，所以

菠菜的正确吃法是（）

A烹饪之前先用开水焯一下B直接烹饪

11、甲型H1N1流感主要通过什么途径传播?（）

A呼吸道（咳嗽、打喷嚏）B食用猪肉C握手

12、下列哪类食品是钙最佳来源？（）

A瘦肉B牛奶C海产品

13、连续看电视最好不要超过（）o

A1小时B2小时C3小时

14、为预防近视，下列措施中()项是错误。

A不要在光线太暗或直射阳光下看书B不要在走路乘车

时看书

C连续长时间看书

15、何种开水对健康有益?()

A反复烧开水B搁置三天以上开水C

自然冷却到20℃

25℃温凉白开水

16、发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告：

()

A急救中心(120)B当地卫生行政主管部门

C当地人民政府D当地疾病预防控制机构

17、预防甲型