科技重塑睡眠：可穿戴设备、AI与数字化疗法驱动的睡眠健康创新报告.pdfVIP

2025年

睡眠健康行业词条报告

头豹分类/卫生和社会工作/卫生/其他卫生活动/其他

科技重塑睡眠：可穿戴设备、AI与数字化疗法驱动的睡眠健康创新报

告

行业分类：卫生和社会工作/其他

摘要睡眠健康行业致力于改善和维护个体睡眠质量，满足消费者对优质睡眠的追求。随着睡眠问题日益严峻，政策持续优化，消费者注重效果与安全，对智能化、个性化产品接

受度高。行业规模持续扩大，科技创新推动从单一产品制造向智能化解决方案转变。未来，消费者对睡眠质量的重视、科技的深度融入、防病理念的普及、银发经济的崛起

以及线上线下融合的销售模式，将进一步推动睡眠健康行业市场规模的攀升。

行业定义

睡眠是人类维持生命的基本需求，对维系身心健康至关重要。睡眠健康行业是指围绕改善和维护个体睡眠质量、预防和治疗睡眠障碍，以及

提升睡眠相关健康水平而开展的一系列商业活动和专业服务的统称。该行业致力于通过多维度、跨领域的手段和产品，满足消费者对优质睡眠的

追求，缓解因睡眠问题引发的生理、心理和情绪困扰，进而对社会经济、疗保健以及消费者的生活质量产生积极而深远的影响。

行业分类

睡眠健康行业涵盖范围广泛，包括但不限于睡眠监测设备的研发与生产、睡眠保健品的研制与销售、助眠服务的提供（如心理咨询、睡眠治

疗、线上助眠APP等）、各类床上用品（如床垫、枕头、被子等）的设计与制造，以及睡眠药物的开发与应用。

按产品类型分类

可分为家居类助眠产品、睡眠环境优化产品、助眠保健类产品和科技类产品

家居类助眠产品

包括床垫、枕头、智能床等，如喜临门床垫占据市场主导地位

睡眠环境优化产品

如遮光窗帘、噪音设备、温湿度调节器等，强调环境对睡眠质量的影响

助眠保健类产品

包括褪黑素、静心口服液等保健品，健康元等企业通过线上线下渠道推广

科技类产品

如蜗牛睡眠APP、智能手环等，结合AI分析睡眠数据并提供个性化建议

行业特征

睡眠健康的行业特征包括需求人数稳定上升，亟待引起重视并采取措施、政策持续优化、消费者注重效果与安全，且对智能化、个性化产品

接受度高。

1需求人数稳定上升，亟待引起重视并采取措施

根据中国睡眠研究会调查，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，从年轻人群体中所表现出的“报复性熬夜”现象，到老年群体面临的失

眠难题；从学生为了学业而进行的熬夜苦读，到都市领因工作需求不得不进行的熬夜加班，睡眠问题已经广泛地影响了个体的身体健康

2

状况、情绪稳定性以及工作效能，其影响不仅局限于个人层面，更延伸至整个社会的健康生态体系。其中，女性存在睡眠困扰的比例为

51.1%，高于男性的45.9%。随着年龄的增长，睡眠困扰率逐渐上升，65岁及以上最高，达73.7%。另外，不同教育水平的人群睡眠困扰率

不同，小学及以下学历睡眠困扰率最高，为66.0%，大专/本科及以上学历最低，为38.0%。城市睡眠困扰率高于农村。睡眠问题日益严

峻，需求驱动行业发展。

2政策持续优化

睡眠健康行业政策环境持续优化，政府高度重视国民睡眠健康问题，出台了一系列政策法规，明确将睡眠健康纳入主要行动指标，且提出

支持健康相关产业的研发和应用，并加强市场监管。如《关于打造消费新场景培育消费新增长点的措施》提出研发融合数字孪生、脑机交

互等技术的疗装备和健康用品、开展“健康消费引领行动”。

3消费者注重效果与安全，且对智能化、个性化产品接受度高

在消费行为上，消费者趋于理性化，注重产品的口碑和安全性。消费者在购买助眠产品前会查询相关资料或咨询专业人士，以确保产品的

有效性和安全性。同时，消费者对助眠产品的需求也呈现出差异化，不同群体对产品的需求各有侧重，如老年人更偏好电动护理床垫，而

青少年则更喜欢护脊床垫。此外，消费者对智能化、个性化的助眠产品接受度较高。随着科技的发展，智能睡眠产品愈加受到消费者的青

睐，如智能床垫、智能止鼾枕等。这些产品能够通过科技手段监测和改善睡眠质量，满足消费者对高品质睡眠的追求。总体上，消费者对

睡眠健康市场的前景持乐观态度，未来消费需求将进一步扩大。随着社会整体对睡眠健康重视程度的加深，以及消费主体年轻化、产品消

费升级等趋势的发展，睡眠健康产品市场将迎来更广阔的发展空间。

发展历程

睡眠学的研究起源于19世纪70年代，但当时对睡眠的认识相对有限，研究进展较慢；