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插上自信的翅膀

【教学设想】

学生在学习和生活中,难免会有一些不成功的体验,因为心理不够成熟,学生便容易对自己产生疑问和否定。在初中阶段,随着年级的升高、年龄的增长和学习内容的加深加广,很多学生反倒越来越不自信,上课不敢大胆举手发言,学习上产生畏难情绪,不再乐于与他人沟通交流??

在初中阶段,培养学生的自信,将对学生今后的成长起重要作用。因此,我校将培养学生的自信作为班主任工作的重点之一,也作为学校德育工作的重要内容。针对学生不自信的现象,我在班中开展了一系列关于自信的德育教育活动。为了帮助孩子们认清自我、找回自信,用积极乐观的态度去面对人生,迎接挑战,我讲授了《插上自信的翅膀》一课。

【教学目标】

1、引导学生悦纳自己,了解自信对人生的价值。

2、学习提高自信的技巧和方法。

3、培养学生的自信心,以自信乐观的态度迎接人生挑战。

【教学方法】

1、讲授法。讲授自信的概念,自信的行为,培养自信的方法和技巧等。

2、讨论法。学生独立思考后,共同探讨,分析案例和故事。

3、体验法。学生通过心理测试、“压手游戏”“收获糖弹”等体验式训练,小组合作,体验探究,感受自信,学习培养自信的技巧和方法。

【教学重点】学习提高自信的技巧和方法。

【教学难点】培养学生的自信心,以自信乐观的态度迎接人生挑战。

【教学时数】一课时

【教学过程】

一、活动热身,引入主题

1、教师提问:鼓掌人人都会,给你半分钟时间,你认为你能鼓多少下？

①请学生把自己估计的数写在纸上。

②现场采访几位学生,找出最多的一名,计时尝试。

③学生挑战。前后对比,挑战者与其他学生对比。

小结：很多事情只要敢于尝试,就有机会成功,但敢于尝试来源于自信,今天的活动老师希望同学们都学会自信,为自己插上自信的翅膀。

设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距,本活动意在培养学生在行动中建立自信,并自然引入主题。

2、教师讲解,理清概念

自信又叫自信心,是人们在正确认识自己的基础上,知道自己的长处和优势,能愉快地接纳自己,相信自己的能力和才干。简单地说,就是指一个人对自己的积极感受。

二、小组讨论,分析案例

案例：刘菲这段时间由于期中考试成绩退步,经常不想上学,还独自一个人默默地流泪。虽然她的文采被语文老师当众表示欣赏,她的作文常常被老师当作范文让大家学习。她对妈妈说：“妈,我进入初三以后就找不到感觉,成绩一次比一次差,我越来越没有信心,我觉得自己一无是处,糟糕透顶,我很害怕,我看见书都怕了,我不想读书了。”

小组讨论：

1、刘菲为什么不想上学？

2、刘菲真的像她自己认为的那样一无是处,糟糕透顶吗？为什么？

3、刘菲的故事对你有何启发？教师分析：产生不自信的原因

1、自我认识与真实自我之间存在差异。

2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。

三、讲述故事,领悟自信

有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋,结果均遭失败,无人生还。

1900年7月,精神病学专家林德曼独自一人架着小舟驶进了波涛汹涌的大西洋,他在进行一项历史上从未有过的心理学试验。林德曼博士认为,这些死难者不是从身体上败下阵来的,主要是死于精神上的崩溃,死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点,他亲自进行了试验。

在航行中,林德曼博士遇到了难以想像的困难,多次濒临死亡,他的眼前甚至出现了幻觉,运动感也处于麻木状态,有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起,他马上就大声自责：“懦夫,你想重蹈覆辙,葬身此地吗？不,我一定能够成功！”生的希望支持着林德曼,最后他终于成功了。

教师提问：林德曼的故事对你有何启示？

1、学生思考并回答。

2、心灵火花：林德曼在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功,这个信念在艰难中与我自身融为一体,自信充满了我的每一个细胞。”实验启示：人只要充满信心,精神就不会崩溃,就可能战胜困难,并取得成功。所以说,自信是获得成功的重要因素。

设计意图：用故事撼动学生心灵,让学生明白为什么要做自信的人。自信在一个人一生中是很重要的。

四、心理测试

为了让每个学生了解自己的自信程度,以测试卷进行心理测试。1.进入一间很多人的房间,而其中你只认识少数几位时,你是否会感到紧张?

2.当你遇到不认识的人时,你是否会自告奋勇地自我介绍?

3.在大庭广众面前讲话,你是否会害怕?

4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的学习方法?5.你交新朋友困难吗?

6.和陌生人交谈时难以启齿吗?

7.当同学们看到你便停止交谈,你会觉得他们是在讨论你的不足吗?

8.你是否老想知道老师和同学在背后是怎么讨论你的?

9.别人冷嘲热讽时,你觉得受到伤害吗?

10.你是否经常有意争取别人的恭维?

11.你敢不敢承认自己的主要缺点?

12.你曾幻