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肾茶讲课专题知识讲座;

从古到今，历朝历代、不一样国度、不一样肤色……人类从未停顿过对健康追求，怎样才算健康？世界卫生组织（WHO）认为，健康不但是没有疾病和不虚弱，还应该有完整生理心理状态和良好社会适应能力，即身心健康。也有些人把健康详细为五快“吃得快、睡得快、说得快、便得快、走得快”，这就需要咱们人体五脏六腑每一个器官健康正常运转，才能确保身心健康。在以前会议上，一直同大家探讨心脏和脑健康主要性，今天同大家共同探讨相关肾脏与人体健康话题。;肾是脊椎动物外分泌

器官，是泌尿系统一

个别，位于腰部两侧，

由四个别组成:1）皮

质:肾柱；2）髓质:

肾锥体、肾盏、集尿管；

3）肾门:肾盂；4）肾

元:肾小球、肾小管（近曲

小管、远曲小管、亨利氏环）。;西医方面肾脏作用:;中医肾与西医所说肾不完全相同,它不但指肾实体,而且还是人体一个别功效总称,大约相当于西医所说泌尿、生殖系统功效,内分泌、神经系统个别功效,并关系到能量代谢、呼吸及骨骼系统功效等。在中医脏腑学说中,有“肾为先天之本”、“生命之根”说法。

;肾藏精、主生殖与发育:精是组成人体基础物质，也是人体各种机能运动物质基础，又称为“肾精”。“肾精”是人体生长发育、生殖功效物质基础，影响到人体各个脏腑。肾精气盛衰，关系到生殖和生长发育能力。人从幼年开始，肾精气逐步充盛，就有齿更发长等改变；发育到青春时期，肾精气充盛，产生了一个“天癸”物质，于是男子就产生精子，女子就开始按期来月经，性机能逐步成熟，而有生殖能力；待到老年，肾精气渐衰，性机能和生殖能力随之减退至消失，形体也就逐步衰老。;主骨生髓，通于脑:肾主藏精，而能生髓，髓居于骨中，骨赖髓以充养。肾精充分，则骨髓生化有源，骨骼得到髓充分滋养而坚固有力。假如肾精虚少，骨髓化源不足，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，甚至发育不良。所以小儿囟门迟闭，骨软无力，常是因为肾精不足骨髓空虚所致。;肾主水:主要是指它在调整体内水、津液平衡方面起着极主要作用，肾??体内水液存留，分布与排泄作用，主要是靠肾气化功效完成，也就是西医所讲，肾脏含有排泄体内代谢产物，调整水、电解质、酸碱平衡，维持机体内环境相对稳定主要作用。;肾主命门火:“命门”即生命之门，若命门火衰，不暖脾胃则可引发五更泻或久泻，男子出现阳萎早泄，滑精，女子则月经不调，若命门火旺，则会出现遗精、性欲亢进、虚烦而不寐等。;主纳气:肺为气之主，肾为气之根，肺主呼气，肾主纳气，也就是说，人体呼吸功效虽为肺所主，但吸入之气必须由肾吸纳，才能使人体呼吸保持一定深度，确保体内外气体正常交换，肾气充分，气道通畅，呼吸均匀，若气虚而不纳气，就会出现呼多吸少，吸气困难喘息病，中医称之为“肾不纳气”。;开窍于耳，其华在发:耳听觉功效，依赖于肾精气充养。肾主藏精，肾精气充分，听觉才能灵敏。故《灵枢?脉度篇》说:“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”假如肾精不足，则将出现耳鸣，听力减退等症。老年人所以多见耳聋失聪等症。往往是因为肾精衰少原故。老年人肾气虚衰，毛发易于脱落，枯槁发白，故有“发为血之余”。;

当代文明病发病率成逐年上升趋势

尤其是高血压、动脉硬化、糖尿病发

病率居高不下,这三大类疾病对肾脏

损失非常严重。也使人类寿命缩短;2.生理原因：

肾脏功效自然衰减。生物衰老是一个随年纪增

长逐步演变过程，人类肾脏出生时重约50克，随生长发育逐步增重，30-40岁肾脏重达100-140克。50岁以后肾逐步萎缩，重量减轻约20%。65岁以上老人约2/3都有不一样程度肾损伤。;3.因为机体免疫功效低下

各种细菌、病毒感染等都会造成肾脏损伤，比如链球菌感染引发扁桃体炎，假如治疗不彻底，就会在得病半个月后引发肾小球肾炎，而感染非典病毒病人多死于呼吸衰竭和肾功衰竭。所以说细菌、病毒等致病微生物感染对肾脏也会造成伤害。;4.经常服用各种药品对咱们肾脏影响也是相当严重，尤其是长久患有各种慢性病，有患有两种甚至各种疾病，长久服用大量中西药，最终代谢产物都要经过肾脏来排泄，不但加重了肾脏负担，有些药品长久使用，也会损伤肾脏。咱们也曾见过这么报道，一位患有高血压病30年病人，因长久服用降压药最终得了尿毒症。;5.饮食饮水原因

常言说“病从口入”，平时咱们所吃食物，蔬菜水果等都含有大量农药、化肥，进入体内之后都需要肾脏排出。自来水中各种细菌、毒素、重金属等对肾脏也是致命