第二章　田径——原地前掷实心球 教学设计　2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册.docx

第二章田径——原地前掷实心球教学设计2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

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教材分析

第二章田径——原地前掷实心球教学设计2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册，主要介绍了田径项目中原地前掷实心球的基本技术、训练方法和比赛规则。教材通过生动的图片和详细的文字说明，让学生了解实心球投掷的动作要领、注意事项以及提高投掷效果的方法。本章内容旨在培养学生的投掷能力，提高学生的力量、协调性和灵活性，符合八年级学生的生理和心理发展特点。

核心素养目标

教学难点与重点

1.教学重点

-掌握原地前掷实心球的基本技术要领：本节课的核心内容是让学生掌握正确的投掷姿势和动作流程。重点在于让学生理解实心球投掷时的身体协调动作，包括站位、握球、预备姿势、用力顺序和投掷角度等。例如，教师应强调实心球投掷时，力量的传递顺序应为腿、腰、肩、臂，确保投掷动作的连贯性和力量最大化。

-理解比赛规则和安全常识：教师需要强调比赛中实心球投掷的规则，如投掷区的界限、投掷动作的合法性以及安全距离的保持等，确保学生在练习和比赛中能够遵守规则，避免发生安全事故。

2.教学难点

-投掷动作的连贯性和力量的合理分配：学生在学习过程中，往往难以做到力量分配的合理性和动作的连贯性。例如，有些学生可能在投掷时过度依赖手臂力量，导致投掷距离不远。教师需要通过示范、指导以及反复练习，帮助学生掌握正确的用力顺序，形成肌肉记忆。

-技术细节的掌握：实心球投掷的每个技术环节都有其细节要求，如握球方式、预备姿势的调整、用力时的身体角度等。这些细节的掌握对于提高投掷成绩至关重要，但学生常常在这些细节上出现问题。教师应通过分解动作、逐一讲解和个别指导，帮助学生逐一克服这些难点。

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解原地前掷实心球的技术要领，并通过教师示范，让学生直观感受正确的投掷动作。

2.设计分组练习和比赛，让学生在小组内互相学习、纠正动作，通过角色扮演（如教练、运动员）来促进学生之间的互动和讨论。

3.利用视频媒体播放优秀运动员的投掷实心球比赛片段，让学生通过案例研究学习，同时结合实物（实心球）进行实际操作练习。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们知道奥运会上的实心球比赛吗？它需要什么样的技巧和力量？”来吸引学生的注意力。

-回顾旧知：回顾学生在之前的课程中学到的关于田径运动的基本知识，如田径运动的分类、比赛规则等。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解原地前掷实心球的技术要领，包括站位、握球、预备姿势、用力顺序和投掷角度等。

-示例：演示正确的握球方式，解释握球时手指的摆放位置和用力点。

-互动探究：引导学生通过小组讨论，探究实心球投掷时身体各部分的协调动作，以及如何提高投掷距离。

-活动：每个小组讨论后，选派一名代表分享讨论成果，教师进行点评和补充。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在操场上分组练习原地前掷实心球，尝试将所学技术应用到实际操作中。

-活动：学生轮流投掷，记录每次投掷的距离，并尝试改进技术。

-教师指导：教师巡回指导，观察学生的投掷动作，及时纠正错误，提供个性化的指导和建议。

4.实践应用（约20分钟）

-学生活动：组织一次小型的实心球投掷比赛，让学生在竞赛中运用所学技术。

-活动：设定比赛规则，学生分组进行比赛，记录成绩，评选出最佳投掷者。

-教师指导：教师观察学生的比赛表现，提供即时的反馈和建议，帮助学生提升技术。

5.总结与反思（约5分钟）

-总结：教师总结本节课的重点内容，强调正确的投掷技术和安全注意事项。

-反思：学生分享在练习和比赛中的体验，讨论哪些方面做得好，哪些方面需要改进。教师总结学生的反馈，为下一节课的教学计划提供参考。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-《田径运动技术图解》：本书详细介绍了田径各项运动的技术要领，包括实心球投掷技术的图解，有助于学生更直观地理解动作细节。

-《青少年田径训练指南》：本书针对青少年的生理和心理特点，提供了系统的田径训练方法，包括实心球投掷的训练计划和建议。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看奥运会或田径世锦赛实心球比赛的录像，分析优秀运动员的投掷技术和比赛策略。

-记录自己的实心球投掷练习，包括每次投掷的距离、动作感受等，通过对比分析，找出提升投掷效果的方法。

-探究实心球投掷中的物理原理，如力量传递、角度与距离的关系等，尝试运用物理知识解释投掷过程中的现象。

-阅读有关田径运动的历史和发展趋势的资料，了解实心球投掷项目在田径运动中的地位和作用。

-参与社区或学校