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四年级心理健康做最好的自己
暖身游戏第1部分
猜猜我是谁1.来到台前,把手伸进抽奖盒,看你会抽到哪个同学的名字。2.看到他的名字,请你用几个词语来形容一下他,然后写在黑板上。3.其他同学来猜一猜。
猜猜我是谁你们猜出来了吗?
猜猜我是谁其实抽奖盒里只有一张纸条那就是“你自己”
你真的了解自己吗?
动物碰碰乐第2部分
动物碰碰乐每个人手里都有半张动物卡片
动物碰碰乐伴着音乐找到卡片的另一半,和他坐在一起吧!
动物碰碰乐相互击掌,并说“很期待和你一起开启今天的心理之旅”
我有你没有第3部分
我有你没有1.请同学们拿出笔将自己的手压在纸上画出轮廓,然后用彩笔将五个手指画上不同的色彩。(3分钟)
我有你没有2.同桌间轮流说出一个你认为自己的优点或者能力。如果对方也有就击掌一次,并换对方来说。
我有你没有3.如果对方没有,就可以把你的这条优势写在其中一个指头上方。交替进行,直到五个手指都写上自己的优点。聪明语文好头发很亮脾气好弹钢琴
放大你的优势第4部分
优点放大器六人为一组依次传看彼此的优势手掌
优点放大器在你认为与事实相符的优势上画爱心,每个人最多画3个爱心。聪明语文好头发很亮脾气好弹钢琴
我的优势找到你最典型的闪光点了吗?和大家分享一下吧!
如何保持优势,发挥长处呢?我的优势
放大优势我的优势:优势曾达到的成就:优势可以怎么用:放大优势方法:
我的优势:优势曾达到的成就:优势可以怎么用:放大优势方法:优点飞扬计划书认真思考,写下你的《优点飞扬计划书》
努力点亮你的星吧去做最好的自己!
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