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医护学院/李敏脑卒中康复训练——步行训练
脑卒中康复训练——步行训练待患者能做到自动态站位平衡,且患腿持重达体重一半以上并能向前迈步时,便可进行步行训练。初期训练要少量多次,循序渐进,避免患者过度疲劳、出现足内翻等情况。
脑卒中康复训练——步行训练一般步行训练前要先进行站立训练、但轻度偏瘫患者在站立训练同时即可进行步行训练,但开始仍应注意安全,从扶床架、桌子或扶手向独立行走过度。多数病人则要求经过一段时间的系统训练,重症偏瘫患者最好在平行杠中练习。
脑卒中康复训练——步行训练(一)准备工作A.练习前让病人解完大小便,注意不要紧接在饭后、午睡和入浴后练习。B.明显腿软无力的最好配保护腰带,以利辅助人员扶持,另外注意穿好合脚的软鞋。
脑卒中康复训练——步行训练(二)原地迈步练习A.于平行杠中或扶手旁扶好站稳,在患腿持重的情况下,健侧腿作前后小幅度迈步。B.利用台阶的最下阶,或面前放一稳固的踏板,尽量屈膝高抬腿-踏上-回原位,如此健侧腿和患腿交替,反复进行。C.扶好站稳下,患腿屈膝抬起,靠向健侧腿,患足离开地面,然后伸宽伸膝,尽量以患足内侧跟部着地。
脑卒中康复训练——步行训练步行练习偏瘫患者如果不能独立行走,也可以进行扶持下步行训练,或使用辅助器具的步行训练。常用的辅助器具有助行架、四脚拐、三角拐或单脚手杖。
脑卒中康复训练——步行训练由于腋杖行走不利于姿势控制,所以多数偏瘫病人使用手杖,建议适用四脚拐杖,首先需要调适合适的拐杖高度,患者自然站立,其股骨大转子到地面的高度即为手杖的高度;手杖应握于健侧,因手杖和患肢同出,将身体的部分重量分担到手杖,以减轻患肢的负重。
脑卒中康复训练——步行训练在指导患者拄拐步行前,我们可以先向患者示范3点步行法和2点步行法用拐杖行走的方法有二点步和三点步:
脑卒中康复训练——步行训练健侧上肢拄拐,将拐放于健侧左前方,拐杖底部应放置于脚尖前15cm,向外侧15cm处。示范三点步行走时身体保持直立,两眼平视前方避开水渍和障碍物。将重心放于健侧,先出拐杖,出患侧腿,与四角拐平行,将健侧退迈至患侧腿与拐杖之间。
脑卒中康复训练——步行训练示范两点步拐杖和患侧腿同时向前迈一小步,健侧腿迈至与患侧腿平行,四脚拐杖置于健侧下肢平行位。
脑卒中康复训练——步行训练示范两点步三点步健侧上肢拄拐,将拐放于健侧左前方,护理人员站于其患侧,与患者呈斜角,便于保护。嘱患者将重心放于健侧,先出拐杖,出患侧腿,与四角拐平行,将健侧退迈至患侧腿与拐杖之间。
脑卒中康复训练——步行训练示范两点步两点步拐杖和患侧腿同时向前迈一小步,健侧腿迈至与患侧腿平行,四脚拐杖置于健侧下肢平行位。
脑卒中康复训练——步行训练阶梯练习当较顺利和稳当完成平地走路后,应开始进行上下阶梯练习。开始练习时应有别人保护和协助,上台阶练习时,健侧手前扶阶梯栏杆,着力点落在健臂上,健侧腿先上阶梯,身体中心朝前移,带动患侧下肢屈髋屈膝,而后患腿跟上,与健侧腿落在同一个台阶,然后重复开始的动作。
脑卒中康复训练——步行训练第一次练习上阶梯,以不超过3个台阶为宜。以后随着能力的提高,再逐渐增加上台阶数。练习下台阶时,先健侧手前扶住栏杆,患腿向下迈一个台阶,身体重心前移,然后健侧腿迈下台阶,与患腿落在同一个台阶,再继续重复以上步骤,以后可逐渐向一步一级台阶进展。
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