2024-2025学年心理健康促进活动的教学设计.docx

2024-2025学年心理健康促进活动的教学设计

授课内容

授课时数

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授课人数

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授课时间

教学内容分析

本节课的主要教学内容选自《心理健康》教材七年级下册第四章“自我认识与自我成长”单元。具体包括：1.认识自己的情绪状态；2.学会表达和管理自己的情绪；3.探索自我成长的途径与方法。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中，已经了解了基本的心理健康知识，学会了如何与人沟通和交往，对本节课的情绪管理和自我成长的内容有了初步的了解和认识。在此基础上，本节课将进一步帮助学生深入理解情绪对自我成长的影响，学会有效地管理情绪，促进自我成长。

核心素养目标

1.自我认知：培养学生认识和理解自身情绪，学会自我反思，增强自我认知能力。

2.情绪管理：使学生掌握情绪调节方法，提高情绪管理能力，培养积极心态。

3.自我成长：激发学生探索自我成长的兴趣，培养自主学习和持续发展的能力。

4.人际沟通：提升学生表达和倾听能力，增进与他人有效沟通，促进良好人际关系建立。

重点难点及解决办法

重点：1.情绪的自我认识与表达；2.情绪调节与管理方法的掌握；3.自我成长途径的探索。

难点：1.学生难以准确识别和表达自己的情绪；2.情绪调节方法的实际应用；3.自我成长过程中的坚持与动力维持。

解决办法及突破策略：

1.引导学生通过案例分析、小组讨论等形式，提高情绪识别和表达能力。

2.采用情境模拟、角色扮演等方法，让学生在实践中掌握情绪调节技巧。

3.鼓励学生制定自我成长计划，开展成长记录、分享会等活动，激发学生自我驱动力，培养持续成长的习惯。

4.教师在教学中关注个体差异，给予针对性指导，帮助学生突破自身难点。

教学资源准备

1.教材：《心理健康》七年级下册第四章教材，确保每位学生人手一份。

2.辅助材料：准备情绪管理的图片、情绪调节方法的图表、自我成长案例视频等多媒体资源。

3.实验器材：无。

4.教室布置：将教室划分为小组讨论区，便于学生进行合作学习；设置投影仪，方便展示多媒体资源。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过展示一组表现不同情绪的图片，让学生观察并说出自己的感受，引导学生关注情绪对个人行为和心态的影响。

-提出问题：“我们如何才能更好地管理自己的情绪？”激发学生的学习兴趣和求知欲。

2.讲授新课（15分钟）

-教师围绕情绪的自我认识、情绪调节方法、自我成长途径三个重点进行讲解。

-通过案例分析、互动提问等方式，帮助学生理解情绪的类型、成因和表达方式。

-结合教材，介绍情绪调节的常用方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

-通过小组讨论，让学生分享自我成长的经历和感悟，引导他们探索适合自己的成长途径。

3.巩固练习（10分钟）

-教师设计一组情境题，让学生运用所学情绪调节方法解决实际问题，巩固知识。

-学生分组讨论，互相分享情绪管理心得，提高情绪调节能力。

4.课堂提问（5分钟）

-教师针对教学重难点进行提问，检验学生对情绪调节和自我成长知识的掌握程度。

-学生回答问题，教师给予评价和指导。

5.创新教学：情境模拟与角色扮演（5分钟）

-教师设计情境，让学生模拟实际生活中可能遇到的情境，运用情绪调节方法解决问题。

-学生分组进行角色扮演，互相评价，共同提高情绪管理能力。

6.核心素养能力拓展（5分钟）

-教师引导学生思考如何将情绪管理与人际沟通相结合，提高人际交往能力。

-学生分享自己的心得体会，教师总结并给予建议。

7.教学总结与反思（5分钟）

-教师对本节课的教学内容进行简要总结，强调情绪调节和自我成长的重要性。

-学生反思自己在情绪管理和自我成长方面的不足，制定改进计划。

8.课后作业（课后自主完成）

-完成教材第四章的相关练习题，巩固所学知识。

-制定一份自我成长计划，包括目标、方法和时间表。

本教学过程设计紧密围绕教学目标和重难点，注重师生互动，充分调动学生的积极性，培养他们的情绪调节和自我成长能力。同时，通过创新教学方法和拓展核心素养能力，提高学生的人际沟通和问题解决能力。整个教学过程用时45分钟，符合实际教学需求。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-推荐阅读：《青少年情绪管理手册》、《自我成长的力量》等书籍，帮助学生深入了解情绪管理和自我成长的途径。

-视频资料：选择一些关于情绪管理的讲座、访谈节目等视频资源，让学生在课后观看，以加深对情绪调节方法的理解。

-心理健康主题活动：组织学生参加学校或社区举办的心理健康主题活动，如心理沙龙、成长工作坊等，让学生在实践中提升心理素质。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后进行自我反思，记录自己在情绪管理和自我成长方面的进步与困惑，以便在课堂上与老师和同学分享