体育课教案_原创精品文档.pdfVIP

体育课教案

体育课教案（精选6篇）

作为一名教师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们准

确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那要怎么写好

教案呢？以下是店铺整理的体育课教案，欢迎阅读与收藏。

体育课教案篇1

课次：第一、二次

教材:1、篮球2、素质

课的任务:

1、学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动

的兴趣。

2、经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏

等各种素质能力。

3、锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。

课的部分

课的内容

各项内容安排时间运动负荷组织教法次数时间强度

开始部分

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、提出本课教学内容和要求。

4、检查服装，安排见习生。

3组织：△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

要求：服装整洁，集合快、静、齐

准备部分:

一、准备操：

1、伸展运动

2、扩胸运动

3、踢腿运动

4、体侧运动

5、全身运动

6、跳跃运动

7、整理运动10中

组织：广播体操队形

△教法与步骤：

1、教师讲解每节操的动作并示范。

2、学生集体练习。

基本部分:

一、篮球

1)球性练习：

1、双手抛接球用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈

膝。向上抛球后前后击掌。

2、身前两手相互传接球练习直立，两臂伸直。用手指和指端将

球从一手传向另一手

。3、单手托球经腋下、头上绕环右手持球，前臂托球。绕环时，

球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向

右下落成开始姿势，再交左手练习。

4、球在两条腿之间绕“8”练习方法：右手将球从两腿中间传给

左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。

5、胯下两手前后颠接球练习两脚开立深蹲，持球胯下。球向上

颠抛，两手移至身后在胯下接球。

组织：

教法与步骤：

1、教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并

慢动作示范，使学生建立动作概念。

2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。

3、教师巡回观察，个别纠错。

4、学生示范，集体纠错。

5、加大难度，进行行进间的球性练习。

基本部分:

2)运球：

1、原地运球体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位

和控制球。

2、行进间运球体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力。

3、学生分组练习，两组持球练习，另两组徒手模仿练习。

4、学生针对自己的不足，进行多次练习。要求：练习熟练后，

加快速度，并尽可能移开目光。

二、素质

1、高抬腿练习

2、小步跑练习

3、50米加速跑加强快速跑能力的提高

4、仰卧两头起

5、仰卧举腿加强腰腹肌力量的练习

6、斜体向上加强手臂力量的针对性练习

7、立卧撑发展灵敏、协调性素质30

2大组织╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

教法与步骤：

1、教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。

2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。

要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。

结束部分:

1、放松操

2、集合小结。

3、回收器材。

5小组织：

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△

要求：节奏一致，动作放松。

场地器材:

篮球16个体操垫7块双杠2付

课后小结:

从普遍情况看，女生对篮球的球感较差，与平时较少接触球有关。

经过一个寒