六年级上册体育教案—武术基础 人教版.docxVIP

小学五年级武术教学设计

一、教材分析：

本课的主教材内容为武术。该教材是小学六年级的教材，在整个体育教学中占有较大的比重，它是我国的民间体育项目之一，历史悠久，形式繁多，有着极为深厚的文化底蕴。既有极为有效的健身功用，又有着极高的欣赏价值，是我国的国粹。在小学五年级这个阶段，所要求的是对武术的知道和了解，在技能领域中达到的要求为体验、模仿和学会。

二、学情分析：

本课的学习者为水平三的学生，他们的身心处于由低向高、由下向上发展的层次上，对新的事物有极大的接受能力，并具有了一定的观察、模仿能力。他们对武术都有了一些基本的了解，学生之间也比较团结，能做到小组参与学习。

三、教学目标：

1、发展武术基本活动能力，增进健康，促进学生身体的正常发育。

2、初步掌握武术的基本动作，知道一些武术的练习方法和知识。

3、激发对武术的兴趣，体验武术的风格，发扬中国传统文化。培养合作

互助的集体意识和乐于表现自我，不怕困难的品质。

四、教学重点：学生对武术基本动作的模仿。

时间

上课地点

学校操场

课次

1

班级

6年级

人数

教师

谢义虹

教材

武术基本功，基本动作

教学目标

初步掌握冲拳、推掌、弓步、马步的基本动作。

发展力量、速度、柔韧、耐力等身体素质，促进身心和谐健康成长。

通过学习，培养顽强、果断、坚忍不拔的意志品质及人际交往能力。

教学程序

教学内容

运动量

教与学的内容

时间

次数

一二

一、教学常规。

二、简述本次课学习与掌握动作的情况，启发学生自己讲解有关技术要点及学习收获。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

二、做热身运动

慢跑+热身操

1

4

组织方法；

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教学要求：

专心听讲，积极回答教师的提问，亦可向教师质疑。

教学要求：

动作准确、有力，刚柔结合；

体现武术风采。

分组进行练习。

教学方法：

学生模仿教师

三

三、诱导练习：

肩、腰、腿柔韧练习。

一、学习武术基本动作

(一)冲拳

两脚开步站立。两手握拳于腰际，拳心向上，右拳猛然向正前方平拳冲击拳，拳心向下，同时左拳后引拉动身体略左转，眼视右拳。要领：冲拳要快速有力，冲和收同时进行，冲拳时注意顺肩。

(二)推掌

动作方法：两脚开步站立。两手握拳于腰际，拳心向上，右掌以掌根和掌外沿为力点，立掌快速向前推出，掌心向前，肩送出。要领：推、立掌要快速有力，推和收同时进行。

(三)弓步

动作方法：左脚向前一大步(约为本人脚长的4—5倍)，脚尖微内扣，左腿屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不过脚尖；右腿挺膝伸直，脚尖内扣斜前方。双脚全脚着地，上体正对前方，两手腰间抱拳，目视前方。要领：前腿弓，后腿绷，挺胸塌腰， (四)马步

动作方法：两脚并步站立两手抱拳于腰际，拳心向上，眼视前方。左脚向左测出一步，脚尖向前，两腿屈膝半蹲，身体重心在两脚之间。要领：头正身直，挺胸收腹，膝微内扣，脚跟外蹬。

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教师讲解、示范；

学生独立练习；

同学或教师分节进行领做；

随时给予必要的口头提示

及时指出问题，重点辅导差生。学习方法:

观察、模仿、思考、讨论；

充分展示自我和积极向上的学习气氛。

教学步骤及学练方法：

个人自练分解动作；

学生自由练习，分组练习；

集体完整练习；

教学比赛。

教学要求：

精神抖擞，动作刚健有力。

教法提示：

教学中教师要不断以启发、诱导、鼓励的语言调动学生学习的积极性和主动性；

讲解时简明扼要，重点突出；

多给学生留有最大的空间，让学生自由练习，相互交流；

练习队形应多样化，调节练习情趣；不要过分注重动作细节，应重视动作过程。

四

小结本课

一、本课教学目标的完成情况；

二、课堂学习情况与纪律表现。

三、布置作业：

利用业余时间反复练习本课所学内容。养成自觉锻炼的良好习惯。

5

教学要求：

学生安静进行想象；

集中注意力，认真听讲；

器材排列整齐，注意安全。