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常⽤的盆底康复治疗技术

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运动疗法

盆底肌基本运动

Kegel训练

提肛收缩训练，运动疗法的循证医学证据A类证据，I级推荐

阴道哑铃训练

▼盆底肌⾁康复器XY-K-PDJ-I

盆底肌⾁康复器⼜称阴道哑铃，是盆底康复过程中必不可少的⼀部分，阴道哑铃有使⽤简单轻便，效果显著等优点!⽤于分娩

后或阴道肌⼒下降的⼥性锻炼阴道肌⾁，提⾼盆底肌⾁收缩能⼒，缓解压⼒性尿失禁、阴道⼦宫等器官膨出或脱垂、慢性疼

痛、便秘等症状。盆底肌⾁康复器⼩巧便携，⽅便有效，病⼈在家中即可进⾏盆底康复锻炼。

核⼼肌群训练

▼核⼼肌群功能训练机XY-JQGN-I

该设备适⽤于患者进⾏腹肌、背肌、臀肌的活动训练，强化伸展腰、髋关节周围的肌⾁⼒量。是⼀套兼顾动作质量与训练量的

运动训练器材。

坐位重⼼转移平衡训练，躯⼲⾻盆旋转训练，伸髋肌⼒控制训练，⾻盆绕8字动作训练。⽤于产前产后核⼼肌群的锻炼。

提⾼核⼼肌群的核⼼⼒量、平衡感和肌⾁协调性。核⼼肌群(腹肌、背肌、臀肌)⽆⼒、腰酸背痛、⼩腹突出、腹部⽔肿，脊

椎侧弯，⾻盆歪斜，⾻盆动作控制不良等。

伸展腰背肌⾁.增强腰腹活动度与控制能⼒，改善淋巴系统、促进腹部区域循环，減少体液堆积于腰、腹部。

▼⾻盆功能康复训练机XY-GPGN-I

该设备主要是上肢内收外展训练、髋收展旋肌训练、盆底肌训练、上下肢协调训练、⼼肺耐⼒训练。

⽤于⾻盆肌群的锻炼。提⾼⾻盆肌群的⼒量、增加肌⾁协调性。适⽤于⾻盆动作控制不良，盆底肌⼒量弱、尿失禁等情况。

▼智能三维综合训练平台XY-SET-IB

智能三维综合训练平台是悬吊训练疗法(SlingExerciseTherapy,SET)的必备设备，以肌⾁激活技术为基础,以持久改善肌⾁⾻

骼疾病为⽬的,提⾼⾝体在运动中的平衡和控制的能⼒,从⽽提⾼⾝体核⼼稳定性的设备。

智能三维综合训练平台包括诊断及治疗两⼤系统系统：

诊断诊断功能功能：通：过逐渐增加开链和闭链运动的负荷来进⾏肌⾁耐⼒测定，并结合肌⾁⾻骼疾病的常规检查。

治疗功能治疗功能：利：⽤其悬吊减重加物理⽴体四维牵引功能⽽充分的发挥其在⼈体关节活动、关节松动、⾻骼肌⼒训练及平衡稳定

性训练中的重要作⽤。

2

电刺激治疗/⽣物反馈治疗

阴道表⾯肌电图检查—Glazer⽅案

评估内容

60s前基线静息状态（静息张⼒）

5次快速收缩/每次收缩前放松10s（爆发⼒）

5次持续收缩和放松/收缩10s,放松10s（快慢肌收缩）

60s耐久收缩（耐疲劳能⼒）

60s后基线休息状态（静息张⼒）

直肠表⾯肌电检查

⽬前⽆直肠检查类设备

Glazer评估⽅案评估肛门括约肌肌⾁收缩能⼒；

肛门括约肌针级肌电图检查：

▼盆底肌训练仪XY-K-PDJ-II（新款）

盆底肌训练仪是集肌电检测（Glazer评估）与⽓压检测、电刺激、肌电反馈电刺激、⽣物反馈技术于⼀体的综合性盆底康复治

疗设备，可有效改善盆底功能障碍性疾病的相关症状。

磁刺激治疗

▼激光磁场理疗仪XY-JGC-III（豪华）

激光磁场理疗仪是输出⾼脉冲磁场，在⼈体内部诱发感应电动势，产⽣治疗体感及功能刺激，刺激可达盆腔深部神经肌⾁组

织，强度⽆衰减，刺激可达盆腔深部，有效作⽤于盆腔神经肌⾁组织，效果⽴竿见影；有效镇痛、促进盆底功能康复。

并且激光磁场理疗仪治疗超过⼈体运动阈值的磁刺激治疗，不⽤在阴道或肛门内放置电极或探头，不会对体腔造成伤害或感

染。

冲击波治疗

聚焦式冲击波⽤于慢性盆腔痛、性交痛、盆底痉挛综合征的治疗。

传统治疗

传统医学的电针在盆底肌的治疗中有着重要的地位，也存在良好的效果；骶四针和腹四针主要采⽤电针刺激阴部神经，导致

患者产⽣⼀定的肌⾁收缩，从⽽进⾏盆底的治疗。

电针⼋髎⽳主要是根据中医辨证取⽳，双向调节的作⽤；

▼电针治疗仪XYD-IV

电针是在传统针灸的基础上加⼊了低频脉冲电刺激，在针刺得⽓后，通过接近⼈体⽣物电的微量电流，针刺和电流相结合，以

代替⽤⼿不断运针所产⽣的⼈⼯机械震荡之刺激作⽤，起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪、镇痛⽌痉、消炎消肿、增强抗病

能⼒的功效。

⼿法

盆底肌肌⼒检查

说明：通过测评，可以得到盆底肌⼒的0-5级量化评估结果。其中0级为最弱，5级为最佳。3级以上为及格，3级以下说明盆底

肌⾁的⼒量⽋缺，需要进⾏治疗训练。

筋膜疼痛点⼿法检查

躯⼲筋膜疼痛点⼿法检查