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考前最后一个月怎样提分——高考指导方略

考前一个月是提高分数的黄金时刻，但也是压力最大的时候，因此调整心态是最后一个月最重要任务。同学们要认识这一点的重要性，有很多同学高考失利，就是在最后一个没有调整好心态。调整心态

每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。学习时间可以不长，但每学一分钟必须是高效的。每天都有一个明确的目标，不必求多，但要重点突出，完成目标就完成了当天的任务。目标明确、重点突出

考前暴露出问题是好事，你一定要庆幸问题暴露出来是上天对你的恩赐，你一定要陶醉在对问题的解决中；A如果每天都不能发现问题，每天都遇不到问题，每天都是那些熟悉的题目，复习来复习去肯定不行。考前暴露的问题越多，你解决的问题就越多，你的胜算就越大。BC暴露问题、积极解决

考前要适度锻炼锻炼是最好的减压方式，越是临近高考，心理负担越重，学习效率越容易下降，你越要适度参加体育锻炼。有些学生在高考前，更忙于学习备考，不参加间操跑步，这对备考是十分不利的。

考前一个月，由于压力大，很容易产生不良情绪，这个时候一定要与老师聊一聊，把自己的烦恼说给老师听，倾诉是舒缓心里压力的有效方式。要适度交流

学习讲究一个场，一个氛围。因此在最后一个月的备考，最好在学校与大家一起学习、备考。同时班级的每个同学都要发挥你的正能量，大家相互鼓励，共同相互提示，使得班级形成一个积极备考的场，并把这个团队精神一直坚持到高考，这样能够为全班同学带来共同的提升。共同营造学习氛围

重点突破，横向突破考前一个月时间短，千万不要漫天撒花，满河撒网，要做到重点突破。“高考必考，看似会做，经常出错”，就在这样的题上进行精准复习，重锤猛凿。所谓横向突破，就是按照类型突破，把复习资料上的同类题，集中一个时间，集中做，也叫同类题单点突破，你把这类题做透了，高考时你的心理优势便有了一个大的提升。0102

A回扣课本并不是看课本，这个时候看课本是看不下去的。虽然看不下去，但高考前确实需要对课本的易错点、难点、重点进行有效的复习。B做课本例题。拿过一个例题来，把书合上，自己做一遍，做完之后，再和答案一对照，所有问题都暴露出来了。回扣课本

A遇到容易的题，我易人易，拼得就是一个细心。遇到难题，我难人难，拼得就是一个顽强。C即便是不会，只要有时间，就要写几步，答几点，往往工工整整的写一些，就能得3分，这是一门科学，不是投机取巧。同学们要记住：参加高考不是为了做题而来的，而是为了得分来的。为了得分，可以不择手段（正当的）。B要顽强得分

祝同学们，高考金榜题名！