体育与健康《常见的运动损伤和处理方法》教学课件.pptx

《常见的运动损伤和处理方法》;;;运动损伤：;哪 些 人 的 做 法 是 错 误 的 ？;哪 些 人 的 做 法 是 错 误 的 ？;哪 些 人 的 做 法 是 错 误 的 ？;哪 些 人 的 做 法 是 错 误 的 ？;议一议：;造成运动损伤的主观原因：造成运动损伤的客观原因： ;二、预防运动损伤的要求（一）运动前的预防措施和准备工作;（二）运动过程中的基本要求;运动后要积极休息，不要马上进食或大量饮水。 ;常见的运动损伤; 讨论活动：;擦伤：; 处理办法： 1、清洗伤口（生理盐水） 2、消毒（双氧水、酒精） 3、涂抹伤口（碘伏），保护伤口（创可贴） 注意：伤口创面大、污染严重时要注射破伤风或抗病毒血清。;关节扭伤; 处理办法： 1、终止运动 2、冷疗：冰敷（24小时之后热敷） 3、抬高患肢 注意：对于扭伤严重者应包扎固定，并立即送医院治疗;骨折; 处理办法： 1、开放性骨折要立即止血 2、及时固定 注意：固定要牢靠，松紧要适度，固定后应及时送医院检查和治疗。;知识拓展;谈谈你的收获！;判断正误; 祝同学们健康快乐的成长!