【武汉版】《生命安全教育》四下7安全上好体育课 教案.docVIP

生命安全教育四年级第二单元第七课时教学设计 课题 《安全上好体育课》 单元 第二单元 学科 科学 年级 四年级 教材分析 体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。许多同学都特别喜欢上体育课。可你知道吗? 体育课上的许多训练内容都存在着风险，隐含着伤害。我们应该增强体育运动中的安全防范意识，掌握必要的运动安全防范知识与方法，提高自我保护能力，从而安全运动，健康成长。 学习 目标 ★了解体育课上安全注意事项。 ★★知道体育课上安全事故的防范方法，学会一些科学锻炼的方法和自我保护技能。 ★★★对安全科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。 重点 知道体育课堂上的安全注意事项 难点 体育课上的安全意识得到深化，科学锻炼身体 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 观看关于上体育课需要注意哪些的视频，并说一说有什么收获？ 上体育课运动时不能携带乱七八糟的东西 运动时要穿合适的衣服和运动鞋 运动前要做好热身运动 进行有危险的项目时要做好防护 1.问题讨论 上体育课要注意哪些方面的问题呢？ 上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 上体育课时我们要注意哪些安全问题呢?我们怎么做才能减少或避免伤害事故发生呢?现在就让我们带着问题进入到本节课的学习吧！ 2.板书课题：《安全上好体育课》 观看视频 思考老师提出的问题。 齐读本课标题 引发同学们的上课兴趣，通过视频让同学们知道上体育课应该注意些什么。 初步让同学们知道上体育课要注意些什么 让同学们加深印象，对本课内容有所了解 讲授新课 一、情景园 今天上体育课，小红没有把头上亮晶晶的发卡取下来。因为这个发卡是小红10岁的生日礼物，特别漂亮，小红恨不得睡觉都戴着呢!小红把发卡藏在了头发里，而大家都兴致勃勃地准备上体育课，所以都没有发现。 要在垫子上做前滚翻了大家都认真按照老师教的方法一个接一个地练习着。轮到小红了，她想，前滚翻对于我这个“体育健将”来说太简单了!她信心满满地翻起来。“哎哟!”一阵刺痛让小红大叫起来。她用手往头上一摸，哎，戴发卡的地方鼓起好大一个包，真疼啊!同学们都围了上来，这才发现了小红头上的发卡。大家都批评小红没有遵守上体育课的纪律，所以今天吃了苦头。小红红着脸说:“不守规定，太容易发生事故了，我今后再也不这样了。” 思考是什么原因让小红受伤了？ 小红带着发卡上体育课，导致她在前滚翻的时候头的发卡处碰了一个包。 所以同学们上体育课的时候不要带锋利的东西哦！ 二、智慧屋 体育运动安全防范知识和方法 1）体育运动动前 穿上宽松合体的运动服，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装 换上球鞋、运动鞋或弹性大的胶底鞋。不能穿又硬又滑的塑料底鞋或皮鞋 3.衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利的物品。胸针、校徽、别针、飘带、围巾、手表、发卡等小饰物都要取下来，尽量不要戴眼镜，以免运动时造成身体伤害。 4.要认真做好全身准备活动，防止肌肉拉伤、扭伤甚至骨折的发生 2）体育运动动中 1.进行短跑等项目时，要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则。因为这时人身体的冲力很大，精神又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。 3.在进行投掷项目时，一定要按老师的口令进行，不能有丝毫的马虎。铅球、铁饼、标枪等体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果不规范使用，一旦击中他人或者自己，就会受伤，甚至发生生命危险 4.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来而受伤。 5.在做跳马、跳箱等跨越训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫同时要有老师和同学在器械旁站立保护 6.在进行前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动项目时，要严肃认真不能打闹，以免发生碰伤、扭伤或咬伤舌头等伤害 7.在进行篮球、足球等项目时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 3）体育运动动后 1.剧烈运动后不能立即停下，要坚持做好放松活动或深呼吸等，使心脏逐渐恢复平静。 2.运动后要及时擦净汗水穿好衣服，不要立即洗澡、喝冷饮或吹电风扇