高血压基本知识学习.pptxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 53页
2023-01-12 发布于上海
举报
版权申诉

高血压基本知识学习.pptx

1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

会计学;生命体征的基本知识;疼痛：第五大生命体征;;部位;年龄（岁）;;二、血压的保健问题;2、高血压收缩压≥140 mmHg或舒张压≥ 90 mmHg （1）流行病学状况 1）常见、重要的慢性非传染性疾病三高（患病率/致残率/死亡率）三低（知晓率/治疗率/控制率） 2）患病人群年轻化：老年→中/青年/少年 3）发病相关因素：15%遗传，60%生活方式 ;（2）高血压标准1999年世界卫生组织/国际高血压联盟（WHO/ISH）;;;生活方式与高血压;生活方式与高血压;所有食物都含有食盐主要成分---钠;生活方式与高血压;100g肉类的脂肪含量（高→低）;;;1、运动的类型（1）无氧运动（专业运动）运动强度大，心率＞180次/分钟，机体需要额外增加无氧酵解（无氧代谢）为机体提供氧气和能量，容易形成乳酸堆积导致肌肉疲劳。如短跑、跳高、跳远等需要速度、爆发力的运动注意：需要专业指导和长期训练，非专业运动员，可能对机体造成不利的影响。;运动类型;3）有氧运动（狭义）的类型等张运动：伴有大幅度关节运动、对抗一定负荷的关节运动及肌肉收缩慢跑、骑自行车、游泳、上下楼梯/负重登梯、划船、球类运动→锻炼和提高心肺功能，调节内分泌和免疫功能→体质↑;有氧运动的类型;生活方式与高血压;生活方式与高血压; ;发热的基本知识; ;发热的基本知识;6、发热过程及其症状;;对症护理;;;; ;发热的自我护理;发热的自我护理;补充水分;发热的自我护理;呼吸道的保健问题;呼吸道的保健问题;;痰液的异常变化及其意义;;甲醛/天那水等; 3、反复呼吸道感染感冒---气管炎---肺炎/肺结核等 4、在雾大/通风不良的情况下活动 5、饮食的配合咳嗽/哮喘：忌刺激性/过敏性食物、生冷食物中医：寒咳：宜吃生姜/葱头/陈皮热咳：宜吃马蹄/海蜇/桑叶/菊花燥咳：宜吃热雪梨/沙参/玉竹 ;适用于感冒痰多/稠/难咳出;呼吸道的保健问题;呼吸道的保健问题;呼吸道的保健问题;思考题;思考题