人体穴位详解(脚部).docxVIP

1/ 4 脚部穴位图解 涌泉穴取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底 部，在 足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前 1/3 处。 主治疾病： 涌泉穴的主治疾病为： 神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕 眩、 焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道 指压法治 疗脑溢血后的复原、穴位按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等 等。 大敦穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾(靠第 二趾 一侧)甲根边缘约二毫米处。 主治疾病： 大敦穴的主治疾病为： 目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及 恢复 神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关 此穴的治 病疗法有： 缓解焦躁情绪的指压法等。 太冲穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第 一、二 趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感 觉到动脉映 手，即是此穴。 主治病症： 太冲穴的主治病症为： 肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾 病。此 穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，本站有关此穴的治病疗 法有： 2/ 4 增强性能力的指压法等内容。 太白穴取穴时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足 内侧 缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。 主治病症： 太白穴的主治病症为： 胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此 穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之 一。本站有关此穴的疗法有： 穴道指压法治疗湿疹。 太溪穴取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足 内 侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。 主治病症： 太溪穴的主治病症为： 肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、 手脚冰凉、女性生理不顺、 关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此 穴位为人体足少阴肾经上的主要 穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有： 治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。申脉穴取穴时，可采用仰 卧或 正坐的姿势，申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。 主治病症： 申脉穴的主治病症为： 增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。此穴位为人 体足太阳膀胱经上的重要穴 位之一，本站有关此穴的治病疗法有： 指压按摩疗法治疗怯寒症、增进耐 性的指压法等。 丘墟穴取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的 前下方，当趾长 伸肌腱的外侧凹陷处。 主治症状： 丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为： 3/ 4 可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等，详 细内 容请参阅相关网页： 使头脑清晰的指压法、使自己能承受不幸指压法等。 昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(或足外 踝后 方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。) 主治疾病： 昆仑穴的主治疾病为： 头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。 此穴 位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法 有： 使头脑清晰的指压法。 行间穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，行间穴位于足背侧，大拇 趾、 二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。 主治病征： 行间穴的主治病征为： 宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间 神经 痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之 一，本站 有关此穴的治病疗法有： 穴道指压法治疗假性近视。 里内庭穴取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，里内庭穴位于脚 底 部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米 处。 主治症状： 里内庭穴的主治症状为： 4/ 4 食物中毒、荨麻疹等。本站有关此穴的治病疗法有： 按摩治疗麻疹。 下痢穴取穴时， 可采用正坐或仰卧， 跷足的姿势， 下痢穴位于足背部位， 脚拇趾和第 2 趾中间向里 2 厘米处。 主治病征： 此穴的主治疾病为： 指压此穴， 对于治疗下痢非常有效， 指压时一面缓 缓吐气一面用拇指用力 压 6 秒钟，左右脚各 1 次，如此重复 15 次。