婴幼儿情绪管理修改.pptxVIP

【婴幼儿情绪管理的重要意义与有效策略】主要内容一、婴幼儿情绪管理的重要意义二、什么是情绪管理三、情绪管理的基本目标四、婴幼儿常见的情绪问题五、婴幼儿情绪管理的基本策略Page ? 一、婴幼儿情绪管 理的重要意义Page ? [所谓情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。]情绪状态的发生每个人都能够体验，但是对其所引起的生理变化与行为却较难加以控制。人们处于某种情绪状态时，个人是可以感觉得到的，而且这种情绪状态是主观的。因为喜、怒、哀、乐等不同的情绪体验，只有当事人才能真正地感受到，别人固然可以通过察言观色去揣摩当事人的情绪，但并不能直接地了解和感受。情绪经验的产生，虽然与个人的认知有关，但是在情绪状态下所伴随的生理变化与行为反应，却是当事人无法控制的。情绪每个人都会有，心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，乐。再把它们细分还有很多，基本包括我们身上所发生的所有。普通心理学定义 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。Page ? 生物学定义 亦称情动。一般把情感中象愤怒、悲哀、恐惧等这种暂短地、急剧地发生的强烈的情感称为情绪。根据必威体育精装版研究，情绪可能是由一个独立的功能系统完成的，这个功能系统可能包括下丘脑、边缘叶、丘脑核团等，丘脑核团是获得情绪的核心结构，丘脑中存在一种叫丘觉的遗传结构，有一种丘觉是产生情绪体验的。 Page ? 脑电波记录技术的研究发现：高焦虑人群对负性情绪刺激具有一种注意偏向。磁共振成像技术的研究发现：跟正常人相比，抑郁症患者加工积极色彩情绪词汇时，大脑的活动下降；而加工消极词汇时，大脑的活动增强。可见，推断正性情绪的加工障碍可能是抑郁症者患病的一个重要原因。Page ? 对于右半球而言，左半球处理积极情绪，右半球处理消极情绪。EEG显示的Alpha波段（8—12赫兹）的不对称性标示着个性特质，具有左侧半球激活的个体通常使用更积极的方式，而那些右半球激活升高的个体倾向于使用消极的反应方式。杏仁核在消极情绪中发挥作用，很少参与积极情绪的加工。 多巴胺——产生快乐的物质；伏隔核——产生快乐的地点；左半球——产生快乐的老家。Page ? 【婴幼儿自我调节情绪几种方式及其影响】①他生气地拍桌子或者踢椅子。②他反问妈妈：“我饿了，为什么不让我吃？”③他乖乖地坐在那里，什么事情也不做，什么话也不说。④他开始翻妈妈的手提包，看看里面有没有好玩的东西。Page ? ⑤他盯着桌上的饭菜，禁不住吸吮手指。⑥妈妈说如果今天听话，明天就带他去游乐场，他想了想，就自己出去玩了。⑦他问妈妈要钱，自己到外面买了一个冰激凌吃起来。Page ? 【不同情绪调节方式对性格的不同预示】宣泄发泄：高喊、哭泣、倾诉；攻击、抱怨、报复。被动应付：缺乏积极性、主动性和创造性。自我慰藉：退缩、幼稚、逃避现实。主动解决：自主、进取，但经验策略不足。替代活动：以“退而求其次”取得心理平衡，与倾向于逆来顺受的“被动应付”不同，也与倾向于逃避和歪曲现实的“自我慰藉”不同。幼儿比较常用。重新思考：心甘情愿的理性选择，从多个角度看待同一问题，态度一变，行动就变。Page ? 一、婴幼儿情绪管理的重要意义婴幼儿是大脑全面发育的关键期情绪管理方式影响孩子的人际交往和性格特点情绪影响人的健康状态和精神面貌健康的情绪管理是智力活动的基本保证智力是成功的基石，情绪是幸福的大厦；智商创造就业机会，情商造就发展平台。情绪影响人的命运：童年时代最突出的经历成为成年时期的占优势力量的情绪经验。Page ? 二、什么是情绪管理？情绪管理也称情绪调节，是指一个人对自己情绪状态的理解和敏感程度，以及对不良情绪的调节能力。人们通常说的“情商”具有类似意义。Page ? 人的情绪管理能力差别很大，与遗传因素、后天环境和自身努力的关系密切。情绪管理能力高的人，能够理解情绪的本质，自主调节自己的情绪，时刻生活在轻松快乐的心境中，生活在幸福之中。情绪管理能力低的人不知道如何面对自己的情绪，甚至被情绪所困，经常处于消极的心境中。因此，情绪管理能力的高低直接关系到我们的生活质量。情绪管理能力具有先天个体差异，但可以经过学习和自身努力不断提高，婴幼儿则需要经过家长的“调理”与“调教”。Page ? 对情绪的偏见与误解只有弱者和没有涵养的人才会表达自己的情绪。一个成熟的人不会有太多的情绪或情感，也不需要表达出来。假如自己不去思考或理会那些情绪或情感，它们便会自然地渐渐消失。情绪或情感来得很自然，不可能控制自己如何表达。情绪或情感不受人的意识支配，只能顺其自然。Page ? 怎样判断一种情绪体验是健康、 亚健康与不健康的， 或者正常的与变态的情绪