我的青春不迷茫——直面高考.docxVIP

《我的青春不迷茫——直面高三》主题班会 一、班会背景? 从今年8月6日开始上课到现在，学生在高考备考的这一路上已经走了1个多月。这一个月来，孩子们经历了每晚的熬夜和早起，经历了因为薄弱基础而带来的一次次挫败，也经历了第一次月考带来成绩上的起起伏伏。在这段小时光里，每个人都积攒了许多小情绪，有正能量也有负能量。因此适时开展这样一节主题班会，势在必行，可以及时告诉他们，如何直面高三。? 二、活动目的? 通过这次主题班会，使学生能够正确认识“高考”这一只打老虎，正确看待学习压力与学习效率之间的关系，放下心理负担，勇敢向前奔跑。与此同时，让他们从同伴身上学习到如何更好的做笔记以及语数外文综各科科目的学习方法，以此来丰满他们的羽翼，打有准备的仗。? 三、班会重点? 1.?认清学习压力与学习效率之间的关系；?2.?从同伴身上学习如何更好地记笔记；? 3.?通过学习经验分享，从学习能力强的同学身上学习到语文、数学、英语及文综各大科目的学习方法及宝贵经验。? 四、教学用具? 多媒体平台、本课教学课件? 五、班会过程? 1.?问候语——如何直面高三???????（2分钟）?同学们下午好！从8月6日开始上课到现在，大家在高考备考的这一路上已经走了1个多月。这一个月来，你们经历了每晚的熬夜和早起，经历了因为薄弱基础而带来的一次次挫败，也经历了第一次月考带来成绩上的起起伏伏。在这段小时光里，每个人都积攒了许多小情绪，有正能量也有负能量。所以我想借这个宝贵的时间与大家整理一下这些小情绪，来看看如何才能直面高三。? 2.?引入——恐惧来源于未知?????（9分钟=5分钟讨论+4分钟视频）?首先与同学们分享我在暑期看的一档综艺节目。在这期节目中，节目组将每个明星打扮成了超能英雄，让他们挑战的项目是，蒙眼情况下，安全通过两栋楼楼顶上的一段横木，并按响另一端的铃铛。? ? 话不多说，咱们来从视屏里看看超能英雄的表现。?（4分钟后，同学们笑着回味这个闹剧。）? 师：很明显这是一场闹剧！那大家来思考一个问题，这段视频中超能英雄都有怎样的表现呢？? ????生1：他蒙住双眼后十分恐惧和担心，腿都在抖，额头也在冒汗。?????生2：他想要放弃，想要放弃英雄角色，想要临阵退缩。?????生3：……? ????师：那我问问大家，他在害怕什么？在恐惧什么？未蒙双眼之前，他明明看见木板下面有结实的安全网。蒙住双眼后，也有工作人员小心翼翼地扶着他。他在恐惧什么？? ????（思考片刻后）?????师：他的恐惧来源于未知！他总是害怕那无数个一旦万一。这不就是我们吗？面对高考这是老虎，我们也就像被蒙住了双眼，被恐惧束缚住了手脚，哆嗦、担心、焦虑，甚至有同学因此而失眠。但高考真有那么可怕吗？也许在你明年6月8日走出考场的时候，你也许会感慨：“哦，高考也就是这样啊！”?????那么同学们想想，我们这么多的负面情绪都是有什么产生的？对，就是压力。?????3.?学习压力与学习效率之间的关系??（3分钟）? 师：既然大家认为学习压力不好，那问大家一个问题，你认为咱们需不需要学习压力？现在请认为需要学习压力的同学举手。（全班都举手）那么认为我的学习不需要学习压力，请举手。（无一人）既然大家都认为学习压力这么重要，那是不是有无穷无尽的压力就一定好？谁来结合这张图片谈谈学习压力与学习效率之间的关系。? ? （学生回答及班主任总结）我认为学习压力就如同这水龙头的水压，我们的学习精力就如同流出来的水，盛到碗里的水量就是学习效率。如果没有学习压力，水龙头是不会出水的，我们是不会有学习动力和学习欲望的，也就不会有任何的学习效果；但如果水压过大，我们即使花费了大量的心力、脑力，最后盛在碗里的水很少，我们的学习效率只会事倍功半。最佳的状态应该是压力处于一个可控范围内，既不多也不少，让它时刻处于压力转变为动力的良性循环里。? 4.?如何强大自己?（25分钟=2分钟残奥会+3分钟做笔记+20分钟经验分享）?1?通过里约残奥会的事实举例说明，看似不能做的事情其实我们是可以做的；而相反，看似已经掌握好的知识点，直到考试中才能发现还不会运用。? （2分钟）? 2?通过晒笔记环节，让同学们自己发现优秀笔记的明显特点。（3分钟）????①?字迹工整，辨识度高；? ???②?有不同颜色标记，为知识记忆画清颜色区域；????③?标清重点，将书读“厚”再读“薄”；????④?知识的准确性和完整性高。? 3?语数外学习经验分享?（20分钟=4位同学×5分钟）????? 六、结束语??（1分钟）? ????同学们，聊了这么多，大家会发现，其实学习好难，好苦。但相对而言，玩是一件非常有趣的事情。那我们为什么要学习呢？因为学习这件事，并不是不得不做，而是我想做。通过学习，我们能够更加了解所生存的这个世界，能够更好地满足我们对这个世界的