职业生涯的规划自我认知精编.pptVIP

中大学生的自我探索  内容 自我认知 ■性格探索 兴趣探索 能力探索 ■价值观探索  、自我认知 ■1、自我认知的概念 自我认知包括对自己身体状况的认知 (健康、长相等)、对自己心理状况的 认知(如性格、爱好、情感、意向等) 对自己社会关系的认知(如阶层、是否 被人接受等)。  ■2、自我认知的方法 1)自我评价法 通过生活中的行为方式和过往经验, 观察和总结自身的知识水平、能力、智 力、性格、兴趣、劣势、价值观等  2)他人评价法 通过他人如家人、同学、老师和朋友 的反馈,对自身的评价更加全面和客观。  3)职业测评法 职业测评是心理测验在职业测验上的 具体应用。常见的工具量表有:艾森克 人格问卷、MBTI职业性格测试、自我价 值取向表、爱德华个性偏好量表,霍兰 德职业兴趣量表,霍兰德职业能力量表, 认知方式测试,创造性思维测试。  3,自我认知对大学生职业生涯规划的意 义 1)自我认知有利于大学生认清自我与 社会的关系,为自己的职业生涯合理定 位  个人的职业生涯规划不是在真空中进 行的,必须符合社会的现实和发展实际, 面对不断变化的就业形势,大学生应充 分认识到社会对人才的需求状况,找准 自己的位置,以健康、务实的心态来应 对社会的发展变化和个人的职业生涯规 划。  2)自我认知有利于强化自我与他人的 关系,为自己的职业生涯开发人力资源 人的自我认知在很大程度上是通过与 他人的社会化互动形成的,他人对自己 的评价、看法、态度是反映自我的一面 很好的镜子,每个人通过这面“批评与 表扬”的镜子可以认识和把握自己。这 种明确地从他人处所获的自我认知,成 为大学生迈入社会生活,完成社会化的 动力和向导系统。  3)自我认知有利于认清自我的真实面 貌,明确职业生涯规划的可行性目标。 只有充分了解自己能干什么,弄清自 己的知识、能力、个性、特长等思想和 行为的环境约束和自然基础,从与他人 的比较中认知自己的长处和短处,可在 与他人的评价中认知自己的优点和缺点, 公正、客观地评价和认识自己,才能确 立科学的职业生涯规划