3个痛风就有1个肾不好！但这件伤肾的事还有人每天忽视.docVIP

3个痛风就有1个肾不好！但这件伤肾的事还有人每天忽视 据2017年中国痛风现状报告白皮书的数据显示：我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计2020年，痛风人数将达到1亿。痛风不仅仅是尿酸高，它还会伤肾！ 3个痛风的人，就有一个肾不好 痛风是由于人体内代谢发生紊乱，使得体内“嘌呤”的代谢产物大量增加。正常情况下，多余的嘌呤转变成尿酸，通过小便排出。但如果尿酸升高的幅度已经超出人体自身排泄能力，就会导致高尿酸血症、引发痛风。 痛风患者若5年内没有得到正规治疗，约50%患者会出现肾脏受累，引发肾功障碍，这也是若干年后痛风病人主要的致死原因。 这是因为痛风患者血中大量的尿酸与电解质相遇形成尿酸盐，不断沉积到肾脏里，引发肾脏疾病，随着病情逐步发展，一旦肾功能衰竭，那么将严重危及患者生命。 一、痛风会引起哪些肾脏病呢？ 1、慢性尿酸盐肾病 尿酸盐晶体沉积于肾间质，从而导致慢性肾小管—间质性肾炎。通常表现为夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿和管型尿等。晚期会导致肾小球滤过功能下降，并出现肾功能不全。 2、急性尿酸性肾病 血和尿中尿酸水平急骤升高，大量尿酸结晶沉积于肾小管、集合管等地方，造成急性尿路梗阻。 3、尿酸性尿路结石 尿中尿酸浓度增高呈过饱和状态，在泌尿系统沉积并形成结石。结石较小的呈泥沙样并随尿液排出，通常无症状；结石较大的则会出现肾绞痛、血尿，如果结石反复发作时，会引起尿路梗阻和局部损伤，容易出现合并感染。 二、痛风除了伤肾，还有这些并发症 1、痛风石 尿酸盐一般常见沉积于耳轮、跖趾、指间和掌指关节处，形成痛风石，破溃后呈白色豆腐渣样。 2、痛风性关节炎 痛风性关节炎主要表现为关节局部明显的红、肿、热、痛。患者关节畸形及功能障碍逐渐加重，痛风石数量增多体积增大，同时还会有患处破溃等症。一旦造成关节畸形那么，将严重影响正常的学习工作和生活。如果患者患病部位伤口长期不愈，甚至只能选择截肢以避免全身感染。 3、代谢综合征 痛风患者常常伴有其他代谢障碍，对肝脏亦造成不同程度损害。 4、痛风性心血管疾病 患有冠心病、高血压的痛风患者，当病程较长，血尿酸水平较高时，可能有较多的尿酸盐结晶在心肌、动脉壁等处沉积，出现尿酸性心脏病。 三、痛风自查对比 1、急性关节炎发作1次 2、炎症反应在1天内达到高峰 3、单关节炎发作 4、可见关节发红 5、第一跖趾关节疼痛或肿胀 6、单侧第一跖趾关节受累 7、单侧跗骨关节受累 8、可疑痛风石 9、高尿酸血症（男性和绝经后女性血尿酸420umol/L,绝经前女性350umoL/L) 10、不对称关节内肿胀(x线证实) 11、无骨侵蚀的骨皮质下囊肿(x线证实) 12、关节关发作时关节液微生物培养阴性 在自查时上面12条对上6条那就痛风。 四、控制痛风，药物为主，食物为辅 1、规范药物治疗 如果持续的高尿酸会累及肾脏，导致慢性间质性肾炎和尿酸盐结石的形成。据统计，如果痛风反复发作而不进行规范的降尿酸治疗，一般10年之后就会出现肾损伤，导致肾功能不全，甚至是尿毒症。 简单来说就是，得不到有效治疗的高尿酸血症或者痛风，才是「伤肾」的根源。而早期积极降尿酸可以延缓甚至阻止脏器损伤。 事实证明，规律用药、维持治疗并且尿酸持续达标（＜300～360μmol/L）的痛风患者，痛风发作的几率大大减少。但治疗周期较长，期间还须在医生指导下调整用药量，并且定期复查血常规、肝肾功能等指标。 还是要提醒大家，在第一次痛风发作前，尿酸盐结晶在体内平均已沉积5～7年，因此尿酸盐结晶的消融不是一朝一夕就完成的。 降尿酸治疗是一个长期的过程，需要坚持用药、按时就医，尿酸达标后，以最小有效剂量的药物维持治疗。这才是「护肾」的最好办法。 2、选择低嘌呤食物 在痛风急性发作期（出现关节疼痛等症状），每天嘌呤的摄入量需要控制在150mg以内，这个期间宜选用低嘌呤组食物；在疾病缓解期，可适量选用嘌呤含量中等的食物，对于痛风患者不管在急性发作期还是缓解期，都要对嘌呤含量高的食物敬而远之。 痛风患者需要多吃新鲜蔬果，这类食物富含钾、钠、钙、镁等元素，在体内氧化代谢生成碱性化合物，平衡血液和尿液的酸碱度，有利于身体健康。 总之，痛风伤肾，如果不重视治疗，更会伤害到我们身体的其他脏器甚至危及生命安全。希望大家都能管住嘴，重视痛风，预防痛风，真正做到远离痛风。 来源：博新生物