体育工作页(2013年上半年).docVIP

课程任务描述 本工作页是遵照我校核心能力小组的有关体育课程一体化改革的指导思想，联系本校实际情况与教学进度所制。在企业生产一线，企业员工不仅要有过硬的专业技术，也同样需要有良好的身体素质来完成企业相关劳动强度的工作任务。工作页立足于职业学校“学校体育为职业岗位服务”的教育理念，根据我校学生所就职业为“站立型”、“综合型”工作特点，课程分为以下两个部分： 第一部分 基本体育知识和基本体育技能（田径项目为主） 简明地复述体育的功能与各班职业特点的切入点，教育学生在各种体育锻炼中的安全注意事项及运动损伤后简单的处理与复原。为每个班分别总结上学期体育课上课与各种运动会参与的情况，与学生交流意见，收集信息，总结经验，提出新学期对学生的要求。 在上学期教育学生掌握基本技巧的基础上，进一步强化学生对技术动作的理解，提高学生的运动能力，建立学生良好的动作身体感觉，让学生获得参与体育运动的心理愉悦，从而培养和强化学生终生体育运动的习惯。 第二部分 职业体育技能（篮球、排球） 本期首要内容为排球，在教育学生基本技巧的基础上，训练学生六人制排球的比赛能力，为即将到来的排球比赛做准备。技工类人才在智力教育上，独立的思考能力和独立的判断能力，这两点的教育，尤为重要，而学生在排球运动或比赛中可以得到极大的锻炼，同时培养学生的团队精神和集体荣誉感。 本期的篮球教学，务求在进一步教育学生基本技巧和锻炼学生身体的基础上，加强学生的篮球比赛能力，强化学生的兴趣，为学生在往后的工作和生活中，建立良好的身体素质与心理素质。 目录 任务1：体育基础知识 任务2：排球 任务描述： 学习目标： 建议课时： 项目1、排球个人技术 项目2、排球位置 项目3、排球战术 项目4、排球比赛 任务3：基本体育技能（田径项目为主） 任务描述： 学习目标： 建议课时： 项目1、短跑 项目2、中长跑 项目3、跳远 项目4、跳高 项目5、投掷 任务4：篮球 任务描述： 学习目标： 建议课时： 项目1、篮球个人技术 项目2、篮球战术 项目3、篮球比赛 任务5：形体（女生班） 任务描述： 学习目标： 建议课时： 项目1、基本素质练习 项目2、第七章 基本 姿态控制练习 项目3、形体姿态练习 项目4、时尚形体训练方法 项目5、身体发展不平衡及形态畸形的矫正方 任务1：体育基础知识 任务描述：体育基础知识的教学，能够让学生直观的了解体育的功能、理解青年体育锻炼与身心健康发展的重要性，激发学习兴趣。 项目学习目标：让学生学习如何安全体育锻炼与运动创伤的处理、复原，学会自我保护；让学生积极寻找体育锻炼与职业特点的切入点，激发学习的积极性；总结上学期体育课上课与各种运动会参与的情况，与学生交流意见，收集信息，总结经验，提出新学期对学生的要求；附体育课堂纪律细则及评价。 总结交流：为每个班分别总结上学期体育课上课与各种运动会参与的情况，与学生交流意见，收集信息，总结经验，提出新学期对学生的要求。在总结与交流中以事例引入体育功能和安全体育锻炼与运动创伤的处理、复原的教育。 体育的功能：包括健身、娱乐、经济、教育和政治等项，分别做阐述或举例。 学校体育的目的任务：培养学生吃苦耐劳的意志品质；使学生具有健壮的体魄。更重要的是教会学生科学锻炼身体的方法，培养学生终身锻炼身体的习惯。并且依据学生将来要从事的职业工作特点进行项目选修，锻炼学生相应职业所需身体素质和能力素质。 安全体育锻炼与运动创伤的处理、复原 1、安全体育锻炼： 用一则事例导入，体育锻炼对人们的身体有好处，但如果安排不当或没做好安全措施，很容易发生运动创伤，影响身心健康，严重的可造成残废。体育锻炼中的安全措施，最重要在于学生的自我保护，要求一定要做好运动的安全措施，以防止发生运动创伤。 怎样才能在运动中注意安全，预防运动创伤呢？ （1）了解班级学生的基本身体情况，要求学生在上课时及时向老师反映自己的身体状况。 （2）运动前做好准备活动，运动后又整理运动。用事例强调准备活动的重要性。 （3）着装选择宽松、柔软、弹性好的运动服，运动鞋鞋底要松软，身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)。 （4）严守操作规程，服从老师指挥和安排，在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。 △（学生）思考：体育课中我要注意做好运动的安全措施？ 2、运动创伤的处理： 在运动之前作好充分的准备，运动创伤的机会可减至最低；但意外始终是意外，在运动当中如遇受伤时，能够加以适当的处理，不但可以减轻其伤势恶化，而且还可以加速创伤的复原，这也是学生学习急救的目的。 （1）开放性软组织损伤处理 常见有擦伤、挫裂伤。处理原则是有效止血，保护创面和防止感染。要求不要用任何未经严格消毒的物品覆盖在创面上或用水冲