陈记锋课程纲要.docVIP

学校名称：中牟实验中学 课程类型：理论课和实践课 设计教师：陈记锋 适用年级：九年级 总课时：100课时左右 设计日期：2011年9月1日 学生、教材及学校实际情况 九年级的学生热情高，纪律好，参与广，身体健康，但基础较差，依据新课标，结合学校情况，九年级的教学内容相对固定，目标清晰，有计划的进行教育教学工作，并进行德育教育，使每个学生都得到全面发展。 课程 目标 1、使学生掌握锻炼身体的知识和方法，学生一些保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。 2、学习篮球、跳绳（含花样跳绳）、立定跳远、耐久跑和排球等基本技术。 3、发展身体素质，提高基本活动能力以及提高中考体育成绩，培养兴趣和团结协作的精神。 课 程 内 容 上期 1、队列队形及如何找到适合自己的运动、怎样合理安排锻炼时间中学生的生理特点与体育活动、运用心脉测量运动负荷的方法 7课时 2、体能恢复练习 3课时 3、篮球：高运球、低运球体前换手变向运球、传接球练习 原地单手肩上投篮 18课时 4、花样跳绳练习 7课时 5、耐久跑 6课时 6、综合素质练习 4课时 7、测试 3课时 下期 1、体能恢复练习，篮球运球 3课时 2、篮球运球，立定跳远，跳绳和中长跑 23-25课时 3、测试：中招考试项目 4课时 4、行进间低手投篮、三对三篮球赛及规则、五对五篮球比赛及规则 7课时 5、排球：基本知识、正面下手发球、正面双手垫球、正面双手传球、教学比赛 6课时 6、考核：排球垫球 调节性情 3课时 课程 实施 教学方式：依据具体内容，采用讲解、示范和演示方法，让学生在学中玩、玩中练、练中思，思后实践提高。 学习方式：采用游戏，提高学生学习的积极性；注重启发，探究学习方法；分组练习，有意让学生自主锻炼，充分发挥主体地位。 实施 对策 用游戏培养学生运动兴趣 教会学生运动技能 通过体育文化学习，渗透德育教育。 严要求，严管理，大运动量。 课程 评价 学生学习评价：学生反馈；课堂纪录 学生的基础知识和技能评价 通过测试及各种动作的完成情况来衡量 教师教学评价：教师反馈；领导评价；学生评价和互评；通过成绩评价并发现问题 （本次的课程纲要设计是经过两年半的实践得出的结果：并不是考试哪些项目，单纯练习那些项目效果就好，只要能增强学生的兴趣，开设的内容丰富一点，看似练的少了，但效果却很好。这是一点感受吧！和各位同仁交流，多指导） 中牟县实验中学九年级上学期体育课程纲要 根据全日制义务教育《体育课程标准》的要求，采用人民教育出版社体育课程内容进行教学 课 程 内 容 周次 时间 课题 名称 主要内容 课时 目标 1 8.23 — 8.26 队列 队形 以及 健康 知识 1、立正、稍息、看齐原第三面转法、齐步立定和跑步立定 3 1、通过队列队形练习，加强学生的纪律和学会体育课基本常识，使学生养成一个好的习惯，促进学生健康发展。 2、通过讲解健康知识使学生了解科学锻炼的重要性，学会简单检测运动负荷的方法，树立正确的健康观。 2 / 3 8.29 — 9、2 2、如何找到适合自己的运动 3、怎样合理安排锻炼时间 4、中学生的生理特点与体育活动 5、运用心脉测量运动负荷的方法 4 3 / 4 9、5 — 9、9 体能 恢复 练习 1、迎面接力 2、圆圈循环接力 3、8字接力 4、跑垒接力赛 5、惊弓之鸟 6、三五成群 3 通过游戏练习，激发学生的兴趣提高学生的心肺功能，提高学生奔跑能力和快速反应能力，在游戏中体会极点出现的感受，学会怎样调整呼吸怎样分配体力，怎样在快速的跑动中保护自己。 4 / 10 9、12 — 10、21 9、12 — 10、21 篮球 1、高运球、低运球 2、运球急停急起3、体前换手变向运球 原地传接球