视疲劳和健康课件.pptVIP

视疲劳的定义 视疲劳与健康 视疲劳产生原因 视疲劳临床表现 用眼过程中产生的眼球甚至全身疲劳等主观症状的一组综合症 视疲劳的定义 神经官能症 心理障碍者 神经因素 视觉环境不合理 读写姿势不正确 眼部疾病 全身状况 心理因素 物理因素 视疲劳产生原因 [1] De Jongh A, Ernst R,et al.The impact of eye movements and tones on disturbing memories involving PTSD andother mental disorders.J Behav Ther Exp Psychiatry. 2013 Dec;44(4):477-83. [2] Takasaki H, Treleaven J,et al.Contributions of physical and cognitive impairments to self-reported driving difficulty in chronic whiplash-associated disorders.Spine (Phila Pa 1976). 2013 Aug 15;38(18):1554-60. [3]Nakamura Y. Measurement of pupillary unrest in eyestrain. Jpn JOphthalmol ,1996 , 40 :533-539. De Jongh [1]等发现，在创伤性情感障碍患者中， 眼球运动可作为评价临床症状的重要工具。 Takasaki H [2]等发现，在紧张、焦虑、抑郁等 精神压力状态下，头眼及手眼协调能力显著受限。 Nakamura [3] 发现：长期处于紧张状态志愿者的 瞳孔直径明显小于普通志愿者瞳孔直径。提示 明显的瞳孔紧张——虹膜或睫状肌存在着异常 副交感神经兴奋。 神经精神因素  视觉环境不合理读写姿势不正确 眼部疾病 视疲劳 高度近视的并发症 初发期 膨胀期 成熟期 过熟期 老年性白内障 老年性黄斑病变 黄斑变性导致视物变形 糖尿病 高血压 白血病 甲状腺相关眼病 重症肌无力 全身疾病→眼部病变→眼疲劳 眼酸、眼胀、眼痛、眼干、流泪、看近 或开车久后 加剧 视物不能持 久、远近不 能调节、视 物变形、不 清或重影、 视力下降等 视物后头痛 、眩晕、恶 心、胃部不 适、心悸、 失眠、记忆 力下降...... 视疲劳的临床表现 眼部不适 视觉障碍 全身症状 干眼症、结膜充血、上睑下垂、麦粒肿或霰粒肿等 视疲劳与健康 视疲劳 健康 眼睛是心灵的窗户 情绪对眼健康的影响 保持良好心态，正视疾病，切勿恐慌 避免情绪波动太大 保持心情舒畅、心态积极 避免焦虑、急躁、抑郁 良好的情绪是治愈疾病的催化剂 加强锻炼、增强体质 人与电视机＞3米距离（或＞电视画面对角线5倍距离） 电视屏幕的高度应与人的视线平行或稍低 电视机放在背光的地方 电视周围的光亮度合适 看电视的视觉环境 读写及电脑姿势