班级心理员培训1.pptVIP

人成长必需要迈几道“心”坎？ ●环境适应 ●角色重整 ●人际交往 ●学习方式 ●交友恋爱 ● 职业选择 本期培训内容 一.健康新概念 2.通俗的标准：“五快”和“三良好” “五快”是指： 1）吃得快：进餐时，有良好的食欲，不挑剔食物，并能很快吃完一顿饭。 2)便得快：一旦感觉有便意，能很快排泄完大、小便，而且感觉良好。 3)睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后头脑清醒，精神饱满。 4)走得快：行步自如，步履轻盈。 5)说得快：思维敏捷，口齿伶俐。 一.健康新概念 “三良好”指： 1)良好的个性人格：情绪稳定，性格温和；性格坚强，感情丰富；胸怀坦荡，豁达乐观。 2)良好的处事能力：观察问题客观、现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。 3)良好的人际关系：助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。 3、我们离心理健康有多远？ （1） 正常的智力——一个明智的人 （2） 稳定的情绪——一个快乐的人 （3） 有序的行为——一个有效能的人 （4） 和谐的关系——一个被人接纳的人 （5） 客观的自我——一个自信的人 （6） 成熟的人格——一个自我实现的人 4.做一个心理健康的人——培养五种心理能力 5.识别各种心理问题 判断标准： 由现实因素引起； 持续时间较短； 情绪在理智控制之下； 不严重破坏社会功能； 情绪反应尚未泛化。 由想象因素引起； 持续时间较长； 情绪失控或过控； 严重破坏社会功能； 情绪反应已经泛化。 心理委员的工作职责 1. 宣传与教育。在班上组织各种形式的心理健康知识的宣传普及工作，创设良好的班级心理环境，定期在班上开展一些有关心理健康的活动，并作好相应的记录和总结； 2. 培训与学习。定期参加心理健康教育中心召开的心理委员会议和专题培训，并将会议有关精神传达给同学； 3. 疏导与关怀。对心理有困惑的同学进行耐心开导，帮助其走出困境；或给予支持； 4. 联络与反馈。发现在心理上处于痛苦中的同学，要帮助、劝说、陪同到心理健康教育中心，接受中心心理老师的咨询和危机干预； 5.预警与协助。及时做好信息收集和汇报工作，发现有心理障碍的同学，并有可能有偏激行为的同学要迅速及时地上报给班主任及相关老师，或上报到心理健康教育中心，以便采取及时有效的应对措施； 6.主办班级活动。定期开展各种适合班级同学的心理主题班会；不少于每学期2次。 7.严守同学秘密。严守同学的秘密；保守同学个人隐私和个人基本信息等；不能给同学制造二次伤害。 8.不断自我成长。不断充实自己的心理健康知识，以提高其心理服务和心理教育能力；学做自己的心理医生。 心理委员的工作要求和注意事项 注意事项： 1.注意保护好自己； 避免界限不清。 2.学会必威体育官网网址； 三、心理危机的具体表现 1、青春期成熟性危机 ⑴异性交往过密而又缺乏父母关爱的同学。 ⑵恋爱受挫或失败的同学。 表现：父母工作比较忙，很少在家，或者单亲，缺乏亲情，需要异性的感情来弥补亲情，感情过于依赖异性，一旦感情受挫，情绪失衡。 三、心理危机的具体表现 3、人际交往危机 （6）不受同学们的欢迎，甚至受到同学的刻意孤立的同学。 （7）初受处罚而又自尊心过强的学生。 表现：某同学很爱面子，但被老师处罚后感到愤愤不平，从此对老师有强烈的不满，甚至影响到成绩 三、心理危机的具体表现 5、其他（可以成为前四类中的任何一种） (12)有自伤、自杀或暴力倾向史的学生。 表现：1）言语上的征兆：表示要结束自己生命的话 ①直接向人说：“我想死。”“我不想活了。” ②间接向人说：“我所有的问题马上就要结束了” “现在没有人可以帮助我。” “没有我，他们会过得更好。” “我再也受不了了” “要把某某人干掉” “人活着真没意思” “人是不是真的有来世” ③常常谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑 ④突然与同学告别“感谢你们一直以来的帮助”等等 ⑤谈论一些易获得的自杀工具 三、心理危机的具体表现 2）行为的表现： ①出现突然的、明显的行为改变：无缘无故地生气或与人敌对；突然出现性格改变；如情绪不稳定，忽悲忽喜 ②学习上的表现：注意力、学习成绩、出勤率、体育活动的表现都有明显负性的变化。 ③行为迟缓，独自一人在河边、楼顶徘徊、写遗书，把贵重物品交给要好的同学 ④性格方面