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第一章健康与亚健康PPT
运动康复与健康学;医学生誓言 ：
健康所系、性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：
我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生！ ;希波克拉底誓言
“我将尽可能的参与预防疾病工作。因为预防永远胜过治疗。
我将记住我永远是社会的一员。 我对社会也负有一定责任。 我知道组成这个社会的成员可以是心身健康的也可能是不健康的。”;运动康复？
健康？; “年轻人有的是健康，因而他也就浪费健康。到了觉得健康宝贵时，那犹如已经把钱失掉了的败家子，就已经失掉健康了”
——郭沫若;第一章 健康与亚健康;一、健康的概念;;WHO关于健康的标准;;WHO关于健康的新标准;;健康的分类（一）;健康的分类（二）;健康的分类（三）;亚健康状态;亚健康状态;亚健康状态;亚健康状态的症状及原因; 2.原因
工作过量，工作节奏过快，过度疲劳
不良生活习惯
缺乏锻炼或运动过量
外界环境变化的负性影响;亚健康状态的预后转归;三、影响健康的因素;;对于自身因素来说，影响人的健康和长寿的关键是每个人的生活方式和行为习惯：
每日饮食是否适宜？
是否经常进行体育锻炼？
情绪是否良好与稳定？
;;健康服务因素;健康服务因素;身体10 个不健康现象;六、近来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第2天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏疾病或动脉硬化
七、胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状。要小心是否得了慢性胃溃疡或其他胃部疾病。
八、最近变得健忘起来，有时反复做同一件事。要小心是否得了脑动脉硬化，脑梗塞等。
九、早晨起来时关节发硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感。要小心是否得了风湿性骨关节病
十、脸部眼睑和下肢常浮肿，血压高，多伴有头痛，腰酸???痛。则可能是患了肾脏疾病。
;小 结;thanks;;
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