人格心理学-第8章.ppt.pptVIP

第八章 特制流派：相关研究 （三）对成功行为的预测 高成就需要者比其他人更有可能取得经济上的成功。 但同样高水平的成就动机能够帮助一些人获得成功，也可能妨碍工作效果。 例如：成就需要与基层管理者的成功有正相关，但与高层管理人员的成功无关。 例如：高成就需要的美国总统 （三） 成就动机的影响因素 6、 成就目标 成就目标是个体在成就情境中渴望实现的目的。与人的成就动机有关。  成就目标模型 二、 A型——B型行为模式 A型性格：有强烈的动机克服困难，努力达到目标。他们喜欢竞争，权力和受人瞩目，但也易激怒。他们不喜欢浪费时间，而喜欢以有激情的高效方式做事。 B型性格：比较松弛，不急迫。他们偶尔也会努力工作，但不是以A型性格的人那种冲动的，富于激情的方式。也不会像A型者那样追求竞争或是易激怒。 （一） 作为人格变量的A型特征1 、A型者更有竞争性，更能为成功而努力奋斗。2 、A型者有时间紧迫感。他们认为时间是宝贵的，不能浪费。3 、A型者在对待挫折情境时更容易产生攻击性和敌意。 1 、查明有害成分： A型性格的人容易患心血管方面的疾病，主要是因为愤怒和敌意。 训练那些可能患心血管疾病的人减少愤怒的反应是有效的；   A型性格但不具有愤怒和敌意特征的人，他们不会因为小小的停滞和挫折而感到烦恼，因此很可能是健康而能干的。   每个人在进入一个新环境时，多少都会感到紧张，虽说紧张，我们仍能很好地控制我们的行为。比如，面试时，我们感到紧张，但我们会正确地回答问题，保持自己的最佳形象，最终获得自己满意的工作。 （二）症状 （四 ）对社交焦虑的解释  1、根本原因评价恐惧： 社交焦虑者担忧别人怎么看待他们，尤其害怕负面的评价 自我保护策略 四、情绪 考察情绪的方式： 首先，我们每个人在我们体验到的积极情绪和消极情绪的广度方面有差异。 其次，人们的情绪体验强度有差异。 再次，人们在表达自己的情绪方面有差异。 人格心理学家称情绪的这三个方面分别为情感性、强度和情绪的表达。 （一 ）情绪的情感性 情感的两个维度： 1、积极情感。 一个极端是积极的、满足和对生活满意 。 另一个极端则常常是悲伤或懒散的。 2、消极情感。处于这个维度一个极端的人，可能常常体验着紧张、愤怒和压力；而处于另一个极端的人则表现得镇静、平和。 积极情感和消极情感的个体差异被称为情绪的情感性。 《积极情感和消极情感量表》(PANA，1969) 相 关 研 究 （二）情感的强度 情感强度是指人们体验到某种情绪的力量或强度。 温和——激烈 （1）高强度的人享受积极事件的程度高于低强度的人，而消极事件带给他们的伤心程度也高于低强度的人。 （2）高情绪强度的人倾向于过高估计事件对对他们的影响，他们会依据某一好的或坏的事件毫无根据地下结论。 相 关 研 究 相 关 研 究 2、内心深处的敏感、脆弱，自我保护能力强。   像普通人一样生活，“双面人”内心深处感到压抑，同时，他们个性中自我保护的能力很强，敏感而脆弱， 所以，白天他们勉强维持这种心理平衡，但毕竟隐匿自己的真实个性，会带来很大压力，所以他们需要去特别场所、用特别方式来宣泄。 五、 乐观主义和悲观主义 我们可以把人放在一个连续体的区间： 一端是那些倾向于最乐观地看待生活的人； 另一端是典型的悲观主义着，他们是透过一副悲观的眼镜来看世界的。  （一 ）应对逆境 乐观主义者对逆境的应对必要悲观主义者好。 主要原因： 应对策略不同。乐观主义者更可能会迎头去处理问题，会使用积极的应对策略；而悲观主义者在面临困难问题时更可能采用分心或否认的策略。  研究一：面对重大考试 研究二：生存压力 研究三：适应环境 （二） 乐观主义和健康 乐观主义有益于健康。原因： 1、社会支持系统 2、免疫系统 3、对前景的看法（乐观，宿命论） （三） 防御性悲观 指在面临即将来临的任务时以倾向于失败和忧虑失败为策略 来激励自己做得更好的倾向。它是在应对即将来临事件时所使用的缓解策略的一部分。 防御性悲观