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对高校形体教学审视和建议

对高校形体教学审视和建议   一、形体课的缘起和概念   进入21世纪以来,随着社会经济的发展和人们生活的水平的提高,越来越多的人开始关注自己的形体美,以提高自己的气质和风度。特别是在高校中,大学生们作为时代的骄子,对于美已经有了一定的认识和追求,他们希望能够通过具有一定艺术性的运动,来锻炼身体,塑造形体,达到一种内外兼修的效果。鉴于此,全国很多高校都陆续开设了形体训练,经过简单的徒手体操,基本功训练,基本形态控制练习以及舞蹈,艺术体操等各种形式的综合练习,不仅改变了身体形态的原始状态,增强坐、立、行动作的规范化,而且提高身体各部分的灵敏性和协调能力,促进了身心健康;作为高校的形体课来说,可以引用刘志红《形体训练教程(第2版)》的定义,即以形体训练为主要内容,以人的心理和生理特征为基础,以塑造人的优美身形为基础,以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段,借鉴舞蹈、艺术体操、健美操,辅以音乐进行的一种教学方式。   二、当前高校形体课中存在的问题和分析   由于形体课是一门新兴的课程,在具体的实际教学中,多是从本校的实际情况出发,在这样的情况下,需要教师对于课程内容和课程设置,有一个全面和明晰的认识,这是这门课程顺利、有效进行的基础。   首先是课程内容,我们之所以开设形体课,就是要利用形体训练这个富含朝气和活力的项目,来激发学生们的学习热情,达到健身、健美和健心的目的。所以在课程内容的设置上,要从实际出发,合理选择。第一是基本功训练,任何一门学科的学习,都需要有一定的基础技能,学习形体课的学生,大多数之前都没有过基本功的训练,身体的灵活性和柔韧性都比较差,所以为了使教学顺利的进行下去,为以后的训练打下一个良好的基础,要适当的加入一些基本功的训练,如身体的基本姿态、把杆练习、芭蕾的手位脚位等。第二是要加强基本步法和套路的学习,这是形体训练的主要内容。套路的学习,是要让学生明白,套路是由基本的动作组成的,每一个动作和节奏是可以变化和创新的,这一个限制,也是一个突破。在掌握了套路的基本动??之后,教师可以根据学生的实际掌握情况,适当的加入一些变形的动作,让学生在原有的基础上得到提高、第三是基础理论知识的学习。大学生们的文化基础好,理解能力强,进行理论知识的讲述,有利于他们更好的理解和规范自己的动作,具体包含形体训练基础知识,音乐基础知识、舞蹈基础知识等等,用这些理论,去指导自己的动作实践。   其次是课程设置。由于各个学校形体课的定位不同,所以还是要根据实际的情况和教学需要来进行课程设置。但是有几个大的原则是需要把握的。第一是系统性原则,形体课的课程性质决定了它对于课程时间的要求,一个良好形体和姿态的训练,绝不是一朝一夕之功,也不是几节课能够掌握的,所以要尽量保证形体课有充足的课时,保证课时开设的系统性和连续性。第二是层次性原则,因为每个学生的身体素质都不尽相同,他们对于形体训练的了解和掌握参差不齐。这就要求课程设置要体现出层次性的差异。可以分为两个层次,一个是基础性的教育,一个是提高性教育,真正做到因人而异。第三是针对性原则,要根据大学生的实际需要进行教学,以培养他们健全的心理和生理素质为目标,从培养学生的体质、兴趣和爱好出发,既能加强了体育锻炼,又能陶冶了情操,充实了文化生活和精神生活。   三、师资力量建设   当前形体教学的师资数量严重不足,多数形体教师都是舞蹈教师,对于形体课的理解和教学水平也是参差不齐,所以加强形体课的师资力量建设已经成为了一个当务之急。   首先是要增加形体课教师的数量。作为学校的领导层,要充分认识到形体塑造对于大学生的实际意义和长远意义,正视学生们的学习需求,在每年的人才引进上,能够给拿出专门的名额来,用在形体课教师的引进上。没有充分数量的教师,这门课的开展和普及就无从谈起;其次是要提高现有教师的专业素质。可以通过进修、培训等多种教育形式,让教师得到系统和规范的理论培养和实践体验,以提高和发展教师的专业水平。同时,形体课是一门综合性很强的学科,涉及舞蹈、体育、音乐、生理、心理等多当面的知识,教师要不断的加强学习,无限量的扩大自己的知识层面,积极吸收相关学科的新知识和新信息,朝着全能性、综合性的方向迈进。形体课的教学,既要注重以学生为主体的教学练习过程,又要注重学生课后,甚至一生自我锻炼习惯的养成,所以在教学中,要大胆的变革教学方式,根据教学的实际情况,科学合理的选择最适合的教学方法。   首先是分层教学法。前文中提到,要根据学生的实际条件,设置不同的学习内容。对于教学方法也是如此,要充分的做到因材施教,针对不同的层次的学生,采用不同的教学方法。比如针对水平较好的同学,可以给他们提出更高的要求,制定出更好一层次的学习计划;对于水平较差的同学,则要加强辅导,经常的关心和帮助他们,让他们

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