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太极拳复习课教学设计 四川省苍溪中学校 何鹏 一、指导思想 本课以新《课标》提出的优化教学策略，改善学生学习方式，着重培养学生体育健身中的合作探究精神与实践能力为教学指导思想。课中弘扬体育学科民族精神内涵，并将美育与体育教学进行了有机整合。让学生对运动实现了自主参与，自主选择，其中既彰显了他们的个性，又优化了他们的特长，更养成了终身锻炼的良好习惯，也让他们成功地体验了运动带给他们的无限快乐以及无限美的享受。 二、学情与教材分析 太极拳是我国传统的一种健身拳术，是中华民族的文化瑰宝，练习中要求静心用意、柔和缓慢，因此老少皆益，对高中学生具有一定的学习价值，特别是对于高三学生，他们的学习压力大，身心需要进行合理的调理，太极拳除了具有很好的健身功效外，对调节中枢神經系统，血液循环系统，呼吸系统以及情绪、心里等也具有明显的功效。本节课主要除了对简易太极拳第三、四段进行纠错复习和全套太极拳分不同队形进行展示外，还进行了学生国防情景活动——偷袭敌营，增强了学生的国防意识和合作意识。最后快乐无限（自主练习）适应课改的发展方向，把时间完全交给学生，让学生自主选择活动内容，教师融入到学生练习中去，让他们在极浓的兴趣中熟练地掌握了所学项目的动作技术和发展了自身的运动个性。 三、教学目标 1、认知目标 通过学习，了解太极拳刚柔并济、动静结合、意念、呼吸如行云流水、连绵不断的动作风格 2、 技能目标 熟练掌握简易太极拳的基本动作，经常练习对中枢神经系统，血液循环系统，呼吸系统均有良好的调节作用 2.学法：采用集体练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。 五、预计运动负荷与目标： 预计学生通过本次课学习，80%以上学生能熟练打出全套太极拳的动作套路。预计本次课学生的运动强度为最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为50%左右。 六、场地与器材： 1、飞镖及飞镖盘4 付 2、栏架8只 3、录音机一只 2、偷袭敌营，增强学生的国防意识和合作意识 教材 1 太极拳第三、四段纠错和全套太极拳练习 2 游戏：偷袭敌营 本 课 重难点 重点 1、运动重心的低、平稳 2、运动路线的弧形化 难点 运动中上下肢配合协调一致。 课序 教学内容 目的要求 教学实施步骤 一、课堂常规教育和动员 二、准备部分 1、卡片式分列热身运动 1、建立融洽的师生关系 2、站队集合要“快、静、齐”。 3、明确目标，熟练掌握简易太极拳常见基本动作 要求： 1、 尽量按卡片上的要求路线运动 2 、精神饱满、注意力集中 3、动作自然、舒展、整齐、到位、幅度大 教师活动 学生活动 组织队形 开 始约2 分 收心 热身 愉悦 心 身 1、师生相互问好。 2、宣布课的内容、目标及要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、教师讲解声音宏亮、清晰,语言亲切,注重成长 2、（图示一） （图示） （图示） 1）、步型：开步、弓步、仆步、虚步 2）、手型：掌、勾手、拳、云手以及棚、捋、挤按等 3）、抱球：左抱球、右抱球、正抱球 4）、步伐：进步、退步 1、熟练太极拳的基本动作 2、体现太极拳的特点 要求： 1、动作自然、舒展、到位 2、动作定型准确 1、教师讲解声音宏亮、清晰 组织队形： （图示） 3、教师领做正确的动作 1、学生认真看示范并体会产生错误动作的原因 2、学生认真听讲解并跟做正确动作 3、学生做完整的每一式动作，反复练习，巩固提高 组织队形： （图示） —收势 三、游戏： 偷袭敌营 全班分成四组，呈四路纵队站立，排头手持飞镖开始听信号跑到壕沟处（栏架）跨过去，再跑到雷区跨跳踩点后钻过电网（栏架）又跑到城墙处翻上去到投掷区射中敌哨（靶盘）后快速跑回到起点与队伍汇合，把飞 1、使学生更熟练地掌握全套太极拳的动作 2、要求学生成功体验到太极拳的真正韵味 3、充分发挥学生的想象力，让学生真正体会到太极拳的实用性 1、让学生在比赛中掌握飞镖的投掷能力并积极创新。 2、让学生在摸拟游戏中接受爱国主义教育。 要求： 1、按游戏的规则有组织有纪律地进行 1、教师示范全套完整动作 2、教师讲解全套动作的注意事项 3、教师领做 4、点评试做的效果 5、教师再指导 6、教师提示学生展示太极拳的对练实用 1、教师讲解游戏规则和要求。 2、教师组织学生进行比赛。 3、教师进行评比。 1、学生认真观看教师示范全套完整动作 2、学生认真听教师讲解全套动作的注意事