“立足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯”活动倡议书.docVIP

“立足高考，面对实际，狠促规范，养成习惯” 活动倡议书 同学们，目前我们的学习已经进入了一个纵深发展的阶段，有些同学学习成效显著，但总有些同学在学习中出现“一听就会，一放就忘，一做就错”的问题，而考试时总有些同学的成绩与实际答题能力有不小的差距出现。出现这类问题的一个重要原因——是学习的规范化不够。实践证明，同等能力与学习程度的同学，因为规范化的原因可导致最终高考成绩相差20—30分。为了向规范化要2—3个分数段，从而实现成功、追求卓越，我们特倡议全体同学可以从以下几方面入手，从现在开始，抓住学习的黄金学习时机，“立足高考，面对实际，狠促规范，养成习惯”，努力实现复习的高效益。 首先，我们要规范自己的思想态度。 坚信“世事我曾抗争，成功一定有我”，“自信创造奇迹，拼搏书写神话”，牢固树立“脚踏实地海让路，持之以恒山可移”的信念，相信通过自己的扎实努力，一定能够夺取高考的胜利。 其次，我们要进一步规范自己的学习行为，认真完善复习过程的每一个环节。 第一，科学计划，科学预习。 将阶段性计划和周、日计划有机地结合起来，并在各种计划的指导下进行完善提高；对将要复习的知识点明确哪是重难点，哪是基础点，哪是模糊点，为听课做好准备。 第二，专心上课，抓好主阵地。 ①做好课前准备，调节好状态。课间休息时，准备好下节课的课本、讲义、学案联系本等；课间休息要充分也要文明，尽快从上节课的思维中摆脱出来，不做追逐跑跳等剧烈活动；然后提前三分钟回到教室，对本科上节课内容做简单回顾，提前进入学科思维；从心理上调节好自己的状态，做到精神饱满，并给自己一个自我暗示“本节课要做一个最好的自己”。 ②紧跟老师思维，主动思考，积极回答。调动每一根神经，全力捕捉老师的每一个知识信息和思维信息，做到眼随老师走，脑随老师想，多思善想，主动听课；不只听老师的声音，要紧跟老师的思路，看老师如何提出问题、分析问题、解决问题；要借助老师提出的问题情景，质疑问难，多问几个为什么，不盲从老师的观点，在充分思考的基础上踊跃回答，积极发表自己的意见。 ③以听为主，以记为辅。课堂上要以听为主，以思为主，但为了克服“一放就忘”的问题，必须做好课堂笔记作为辅助，要记要点、记规律、记方法，课后再详细整理。 ④全神贯注，自我提醒。听课要全神贯注，专注于课堂全过程。遇到困难或失去兴趣，思想开小差时，要及时纠正，不理解的问题暂时放过，课后解决；思想上开小差时要用座右铭或记笔记等其他形式提醒自己。 ⑤做好小结，记好备忘录。充分利用老师留下的3-5分钟时间，梳理课堂内容，总结规律方法，当堂内容当堂落实，并把老师布置的作业以及课堂疑点记在“备忘录”上。 第三，规范训练，巩固提高。 ①复习小结，巩固知识。作业、课前要拿出几分钟的时间复习巩固有关内容：强化知识记忆，熟悉示例解答，总结规律方法，从而形成知识的局部网络，使得知识系统，规律明确，方法熟练，作业、练习就会顺利。 ②深入思考，独立作业。在作业中养成多问几个“为什么”、多考虑几种新的解答方法的习惯，并独立运用到作业中去。 ③书写认真，步骤规范。字要一比一划地写，不准乱涂乱画；步骤要合理，该几步就几步，该几点就几点，思路条理清晰，力戒杂乱无章。 ④规定时间，限时训练。作业完成，及时上交。强化时间观念，养成科学的思维步骤、思维方法，从而锻炼迅速、规范的思维能力。 ⑤认真纠错，回扣提高。对作业、考试中的错误要认真研究，从知识、技能、非智力因素等方面找原因，然后记入错题档案，并认真改正，反复总结，杜绝犯同样的错误。利用机动时间进行阶段总结，使知识形成网络，结成体系。 ⑥规范答卷。从考试准备、入场、答题、交卷及试后讲评等方面严格过程，以对待高考的心态对待平常的测试，形成良好的考试习惯，不至于到高考时在考技上出现大的失误，从而影响总体成绩。 再次，在生活习惯上要做到严格规范。 成功是一种习惯，习惯决定命运！ 做人的核心是拥有爱心，做事的核心是遵守规则。 第一，强化竞争意识，强化时间观念，增强紧迫感。 对于高三的学生来说，高考就是百万大军同挤独木桥，竞争十分激烈残酷，没有以时间做保证的充分准备是难以有胜算的，为此我们每一位同学都应珍惜一分一秒，以超凡的勤奋和惊人的毅力忘我的投入到应考复习中，坚决不做与学习复习无关的事，摒弃“三闲”（闲话、闲思、闲书）。向差距宣战，向懒惰开刀！ 多一点努力，多一点自律，多一点决心，多一点点就能创造奇迹！ 第二，养成积极健康的作息习惯和锻炼调节习惯，处理好学习与休息、学习与锻炼的关系。 在当前紧张有序的学习情况下，高质量的休息和适量的锻炼对学习起到很好的调节促进作用。希望每一个同学切实做到劳逸结合，不搞疲劳战术，不走极端，使我们的学习生活既团结紧张又严肃活泼。为此我们要做到按时作息，积极活动，将休息和课间的调节看得与上课学习同等重要。 第