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心理健康教育交流稿 一、对心理的认识 1、心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。没有脑的心理，或者说没有脑的思维是不存在的。正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。（以前人们总是认为，心理活动是心理在想的一种活动现象，其实，心理活动是人的大脑在想的一上活动过程，大脑才是人心理活动的器官，大脑的活动是在人的各种感官在受到刺激以后，通过神经系统把刺激信息传导到脑的神经中枢，大脑对各种信息经进加工并做出反映，这才是心理活动的过程。 2、心理是客观现实的反映。健全的大脑给心理现象的产生提供了物质基础，但是，大脑只是从事心理活动的器官，有反映外界事物产生心理的机能，心理并不是大脑本身所固有的。心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。离开客观现实来考察人的心理，心理就变成了无源之水，无本之木。对人来说，客观现实既包括自然界，也包括人类社会，还包括人类自己。（比如：一个人坐在房间里和坐在人多的地方，你就会有不同的的心理现象，这是由于你受到的刺激不同，也就是说，人的心理现象是在客观事物的刺激下产生的，不同的刺激，就会产生不同的心理现象。） 3、心理是社会的产物。离开了人类社会，既使有人的大脑，也不能自发地产生人的心理。（20世纪20年代，印度发现了两个狼孩，既让狼叼走养大的孩子。他们有健全的人的大脑，但是，他们脱离了人类社会，是在狼群里长大的。他们只具有狼的本性，而不具备人的心理。 4、心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。因为心理是一种主观映象，这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验。它是主观的，而不是物质的。这种主观映象本身从外部是看不见的、也摸不着的。但是，心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。因此，可以通过观察和分析人的行为活动客观地研究人的心理。 二、心理的内容 个体认知、需要、动机、情感、意志、气质、性格等智力和非智力素质。 认知：是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。它包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想像等心理现象。 需要和动机：需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必需的客观备件的反映，动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。当人意识到自己的需要进，这种需要就变成了人的活动动机。 情绪、情感和意志：情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映；意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。 能力、气质和性格：能力是顺利、有效地完成某种活动所必需具备的心理条件。气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。 感觉：是由物体作用于感觉器官引起的，它是对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 知觉：是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在脑中的反映。知觉是对感觉的事物进行加工的过程。它具有：整体性。选择性，恒常性，理解性。 记忆：是过去的经验在头脑中的反映。包括：识记，识记的遍数越多，知识经验在大脑中保存得越牢固。知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持，从大脑中提取知识经验的过程叫再现。 表像：我们把过去感知过的事物的形象 头脑中再现的的过程叫做表象。 思维：是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识，主要特征是间接性和概括性。间接性：早晨起来，发现下雪了，判断出昨天晚上下雪了。下雪时自己没看到，但从眼前的景象中可以推断出来，这就是间接性。还有，天气预报，人们根据天气的变化情况，可以推测出未来两三天甚至更长时间的天气情况，就是人们运用思维，认识到事特内在联系。从而间接知道天气的变化情况。概括性：可以把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识，树的共同属性：有干、枝、丫、根等。思维是大脑对外界事物的信息进行复杂加工的过程，分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式。分析是在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的过程；综合是在头脑中将事物的各个部分、各种属性结合起来，形成一个整体的过程。 抽象是在思想上把事物的共同属性和特征抽取出来，并舍弃其非本质的属性和特征的过程。概括就是把抽取出来的共同属性和特征结合在一起的过程。 动作思维：是以实际动作作为支柱的思维过程，例如，儿童在垒积木的时候，他是边操作边思考的，操作的动作是思维的支撑。 形象思维：是以直观形象和表象为支柱的思维过程，作家塑造一个典型的人物形象画家创作一幅图画，都要在头脑里先构思出这个人物，构思出这幅图画的画面。 抽象思维是用词进行判断、推理得出结论的过程，又叫词的思维和或逻辑思维。抽象思维以词为中介来反映现实，这是思维的最本质特征，也是人的思维和动